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減肥餐燕麥水果
圖片來自豆果美食網

減肥餐燕麥水果

燕麥水果的用料

燕麥水果的做法

  1. 燕麥加牛奶,稍煮,冷卻成糊狀
  2. 加入火龍果和蘋果,開動,這是我的完美早餐[1]

參考文獻