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涼拌苦菊桃仁

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涼拌苦菊桃仁是一道由苦菊、核桃仁等食材製成的美食。

味道可口,具有清涼去火的營養價值。

中文名涼拌苦菊桃仁主要食材苦菊200克,核桃仁50克

輔 料蒜末、香油

調 料精鹽、香醋、生抽、雞精、白糖

製作方法

一、將苦菊摘去底部,洗乾淨後放淡鹽水裡泡10分鐘後撈出控干水分;把核桃仁摘好洗淨控水。

二、把蒜末放一小碗內,放入適量精鹽,一勺白糖、一勺香醋、兩勺生抽、一小勺雞精、少量香油,調成汁備用。

三、把洗好的苦菊裝盤,均勻的倒入調味汁,上面放上核桃仁即可。

食用指南

苦菊一定要提前洗淨,用淡鹽水浸泡並控干水分。[1]

參考資料

  1. 涼拌苦菊桃仁,搜狗, 2017-03-27