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今天也要用心過生活》,作者[日] 松浦彌太郎,譯者張富玲,類別 出版 / 非虛構,出版社湖南人民出版社 / 2015-01,提供方浦睿文化,字數約 52,000 字,ISBN9787556105342。

書籍是人類進步的階梯,合理閱讀使一個人完善自身的知識結構[1],全面提升人文素質[2],為走向成功奠定堅實的基礎。

內容簡介

《今天也要用心過生活》是松浦彌太郎成名作「生活中的巧思與發現筆記」三部曲中的第一本,也是他最廣為人知的作品之一,囊括了松浦對「如何與自己、與他人、與世界相處」的觀察,對「如何擁有讓心靈豐富的生活」的思考。

松浦彌太郎列舉了許多自身的經驗,說明如何與生活中一件件的大小事面對面,一一深思。不只是用腦袋,而是以自己的全身全靈來認真看待。松浦也介紹自己的做法,分享他是如何讓因忙亂的社會和人際關係而失焦的心,矛頭能繼續對準自己。

此書一經出版,在日本、台灣引起極大的反響,裡面的眾多語錄至今被無數人分享、收藏,是一本生活美學方面的教科書。

作者介紹

松浦彌太郎

著名出版人,暢銷書作者,生活家。他創立了個性古書店「COW BOOKS」,並擔任老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。他將「誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條,關注讓心靈豐富的生活方式。著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、「生活中的巧思與發現筆記」三部曲等多部暢銷作品。

張富玲[譯者]

台大日文系畢,曾於翻譯公司、出版社任職,現為文字工作者。

目錄

前言 起床後的深呼吸

CHAPTER ONE1 健康的早餐

每天「自我改造」

「早安」的功效

讓自己從容的一小時

發現快樂,用心下工夫

發現全新自己的捷徑

清潔的自信

起而行的行動家

自在的節奏

用心吃飯

優雅的握筷方法

乾淨的姿態

遇見「老師

讓笑容為生活保鮮

今天也要用心過生活

CHAPTER TWO 2 上乘的午餐

分享喜悅

「給予」的規模

在破裂之時,才真正開始

人際關係的養成

馬卡龍溝通法

成全對方——開口的藝術

乾脆地道歉

凜然的誠實

留有餘地的約定

謊言的尾巴

讓百步,又何妨

對閒言碎語深呼吸

一個人的奢侈

CHAPTER THREE 3 圓融人生的香料

香味的功用

「不知道」的箱子

散發樹木香氣的地圖

歷史上的小事情

輕鬆寫信

閱讀旅行

親身經歷的筆記

輕柔的舉止

雙臂交抱是大忌

愛護你的手腳

生活中的減法

醫治「不夠的病」

金錢的種子

自己的決算表

CHAPTER FOUR 4 平和的晚餐

用觸摸表達珍重

孤獨是基本條件

慢慢延燒的暖意

做選擇的訓練

捨棄「苟且」的態度

不把「麻煩」掛在嘴邊

想做的事與應該做的事

自己的用途

了解你的構造

徹底的休息

不「順便」為之

願望這種魔法

純粹的愛戀

變身空無的練習

無我的幸福

後記 想以等不及明天到來的心情,說「晚安」

參考文獻