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五彩營養粥
如果你家寶寶不愛吃飯,如果你想讓寶寶同時吃下更多的蔬菜,那麼這碗漂亮又營養的五彩粥可以滿足噢! 五種食材五種顏色,花點小心思做個造型,加上白米,用可愛的美的親子煲煲出來糯糯的、漂亮的五色粥,寶寶一定很喜歡,大人也同樣可以吃啊!
五彩營養粥的用料
- 大米80克
- 胡蘿蔔40克
- 玉米粒40克
- 豌豆30克
- 紫薯30克
- 南瓜40克
- 鹽2克
目錄
五彩營養粥的做法
- 胡蘿蔔切片,再用刻花器刻出你喜歡的造型。
- 美麗的小星星很可愛,取40克備用。
- 紫薯切片,也用刻花器刻出造型。
- 紫色的小星星,也好漂亮,取30克備用。
- 南瓜40克切成丁備用。
- 玉米粒取40克備用。
- 秤好青豆30克備用。
- 今天用美的親子煲來煲營養粥,1.6升容量的電飯煲正好適合一倆三口人,粉色的外觀非常漂亮。
- 取出親子煲的高硼硅玻璃內膽,放入所有食材。奶瓶級玻璃內膽不會析出雙酚A,寶寶和媽媽用着都安全。
- 玻璃內膽加入適量水,可以根據量杯和刻度加水,煲粥煮飯都容易。
- 把內膽放入電飯煲中,加2克食鹽,蓋上蓋子。
- 選擇蔬菜粥功能,煲粥的同時可以去做別的事情,中途可以打開看看粥的情況,一個小時時粥已經非常軟糯了!玻璃內膽有88個泉眼的獨特設計,可以讓粥持續沸騰,粥會更細膩。
- 寶寶要吃粥了,電飯煲配的一級抗菌飯勺可以杜絕常見葡萄球菌與大腸桿菌,寶寶吃的更安全。盛出一碗,五種顏色的粥非常漂亮,一顆顆小星星點綴在粥里,軟糯清香。
- 寶寶吃完一碗,會再要一碗呢,親子煲可以保溫24小時,寶寶隨時吃都是溫熱剛剛好。[1]