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《中醫心理治療》，肖然 著，出版社： 世界圖書出版公司。
書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧[1]里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。——莎士比亞[2]
內容簡介
中醫心理學是傳統中醫學和現代心理學結合的產物，是一種跨學科的探索。中醫心理學注重軀體症狀和心理的聯結，注重情緒和臟器之間的關係。當我們了解了自己的身體，了解了身心相互作用的規律，就能夠解決自己當前的問題，達到內在和諧。
在本書中，作者結合中醫學和心理學的知識，闡述了心理疾病如何通過身體顯現出來，身體又如何能夠幫助我們發現心理問題所在。本書對身心之間的關係作了詳細闡述，並配有豐富且生動的案例、插圖，是一本深入淺出的中醫心理學科普讀物。
作者介紹
肖然，著名中醫心理學家，身心全息療法創始人，中科院、CCTV特約講師，CCTV－2《創業英雄匯》和CCTV－1《我的父親母親》心理指導專家。已出版暢銷書《脊椎告訴你的健康秘密》《七種體型隱藏的心靈密碼》《隱藏在家庭中的五行系統動力》。
目錄
第一章 中醫心理治療基礎/001
第一節 中醫與心理學/001
第二節 中醫心理治療的立足點：身心能量/013
第三節 中醫心理治療的範疇/015
第二章 身心能量的運行規律：經絡與五臟/017
第一節 身心能量與疾病的產生/017
第二節 身心能量的運行路線：經絡/023
第三節 身心能量的根據地：五臟/026
第四節 身體的自愈智慧/038
第五節 柔軟的力量/040
第三章 影響身心能量的因素/044
第一節 人生經歷/045
第二節 信念和認知/050
第三節 行為模式/056
第四節 生活方式/058
第五節 外部環境/061
第四章 按圖索驥：如何解讀身心健康秘密/063
第一節 身心健康信號：條索、結節和板結/063
第二節 身心健康信號：後背不同部位的隆起/069
第三節 腰、骶骨與內心的恐懼/075
第四節 脊椎和背部的整體信息/078
第五節 脊椎上的人生階段圖譜/083
第五章 針對不同體型的身心能量治療/092
第一節 成就型/094
第二節 浪漫型/100
第三節 和平型/107
第四節 安全型/113
第五節 掌控型/121
第六節 思慮型/128
第七節 創造型/137
第八節 糾結型/146
第六章 提升身心能量/152
第一節 了解我們的能量系統/152
第二節 天人合一與陰陽五行/156
第三節 五行能量與中醫養生/163
第四節 五行能量與家庭動力/171
第五節 提升身心能量：在能量層面療愈身心/186
第七章 如何做中醫心理治療/191
第一節 傾聽與共情：中醫心理治療的基本功/191
第二節 背診：如何做初步診斷/198
第三節 溝通環：一個有效的中醫心理治療模型/210
第四節 手法溝通：中醫心理學的獨特技術/219
第五節 系統觀和身心治療的五個層面/225
第八章 溝通環與身心溝通：多維身心互動/234
第一節 用溝通環評估敏感層面/234
第二節 用積極想象溝通身體潛意識/239
第三節 與內在小孩做身心對話/245
第四節 呼吸訓練和情緒釋放/253
第五節 手法催眠/261
第九章 常見病的中醫心理治療/269
第一節 中醫心理治療的獨特性：身心並重/269
第二節 抑鬱症的中醫心理治療/279
第三節 糖尿病的中醫心理治療/284
第四節 高血壓的中醫心理治療/288
第五節 類風濕的中醫心理治療/292
第六節 更年期綜合徵的中醫心理治療/296
第十章 中醫心理治療師的境界/299
第一節 如何揚棄並融合傳統中醫和現代心理學/299
第二節 中醫心理治療的專業設置和倫理道德/307
第三節 中醫心理治療師的督導與自我成長/313
第四節 中醫心理治療師的最高境界/319
參考文獻
- ↑ 關於智慧的名言，人生屋，2013-07-15
- ↑ 關於莎士比亞的名言名句(100句)，豆丁網，2021-10-01