絲瓜炒青豆是由絲瓜等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
中文名絲瓜炒青豆分 類家常菜
口 味清淡主要食材青豆,絲瓜,木耳
所需食材
青豆(50克) 絲瓜(150克) 木耳(干)(10克)
植物油(15克) 鹽(2克) 澱粉(玉米)(10克)
製作方法
1.先將絲瓜刨皮,洗淨切條備用;
2.黑木耳泡洗乾淨;
3.起油鍋燒至五成熱,放入青豆瓣、絲瓜炒熟出鍋;
4.另起鍋放水,待水開後放入黑木耳、過油後的青豆瓣、絲瓜一起煮沸;
5.鍋中放入素高湯,加鹽、調味,用水澱粉勾芡,出鍋裝盤即可。
食用須知
木耳(干):木耳忌與田螺、野雞、野鴨同食。[1]
參考資料