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【七彩山藥】+【薑黃米飯】
光看着就很有食慾，吃一口超滿足做飯還很簡單喔
食材：山藥、青椒、紅椒、黃椒、玉米、胡蘿蔔、洋蔥、豆角、肉沫、蒜頭
1、將所有食材洗乾淨，切成豌豆大小的小丁備用。玉米粒剝下來，洗乾淨
2、熱鍋下油爆香洋蔥和蒜，下肉沫炒至斷生，再把備好的食材（紅、黃、青椒除外）倒入翻炒一會，加入適量的耗油醬油鹽，再次翻炒。
3、最後再加入紅、黃、青椒翻炒一會即可。[1]
