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鹅蛋菌

原图链接

因菌形似鹅蛋而得名。鹅蛋菌颜色和味道都像蛋黄一样可口,鹅蛋菌富含蛋白质维生素氨基酸和多种矿物质脂肪酸

 鹅蛋菌是非常珍贵的食用菌,具有色鲜味美、肉质细嫩、香郁可口的特点,营养极为丰富,尚未人工栽培研究。据记载,罗马帝国恺撒大帝最喜食此菌,故有恺撒蘑菇之称。此菌是树木的外生菌根菌,与云杉冷杉山毛榉等树木形成菌根。夏秋季在林中地上散生或单生。在小金县景区广有分布。

简介

其实鹅蛋菌是别名,它真正的学名是橙盖鹅膏菌,又叫做黄罗伞、黄鹅蛋菌(四川)、鸡蛋黄蘑(黑龙江),因为形状似鹅蛋一般椭圆形,而且大小似鹅蛋,所以取名为鹅蛋菌,鹅蛋菌素来就享有“凯撒蘑菇”之称,是鹅膏属的食用菌,原产地在欧洲南部、北非地区,目前主要分布在我国河北内蒙古黑龙江江苏安徽福建湖南河北四川云南广东西藏等地区;橙盖鹅膏菌,子实体大型,菌盖为突出的橙色,夏秋季节里,在林中地上散生或是单生。

营养成分

 鹅蛋菌,因为外形似鹅蛋而得名,它的颜色和味道都如蛋黄一样的可口,而且味道鲜美,营养丰富,内含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及多种的矿物质和脂肪酸等。在鹅蛋菌的体内,还含有多种的活性物质酶,这对于身体健康来说,是一种非常有好处的野生菌类,经常食用可以补充营养,还可以有效的提高身体免疫力哦。

功效作用

1、经常食用鹅蛋菌,有提高人体免疫力和防寒抗病毒的功效。

2、鹅蛋菌,有利肝脏、益肠胃、抗癌、用于肝病及肠胃疾病的预防和治疗作用。

3、儿童经常食用鹅蛋菌,可以增长智力发育,而且还可以增强记忆力,有助于身体的生长发育。

4、老年人经常食用鹅蛋菌,可以有效的防止记忆力减退和延缓衰老。

5、孕妇经常食用鹅蛋菌,可以有效的预防胎儿患失失性软骨病和畸形。

6、对于女性来说,经常食用鹅蛋菌,可以有效的起到抗氧化功效,有美容养颜,排毒瘦身的功效。

7、对于中黏人来说,经常食用鹅蛋菌,可以有效的提高身体免疫力,有强身健体的功效。

食用方法

 鹅蛋菌,是一种味道非常鲜美的菌类,在食用方法上多种多样,可以单独的食用,也可以和一些荤素材料搭配一起食用,无论是蒸、炖、烧、卤的味道都是非常不错的,口感很是细嫩和鲜美。不过,在云南地区,最常见的吃法就是用蒜苗爆炒、煮火锅这两种方法了。

食用方法

翡翠鹅蛋菌

翡翠鹅蛋菌是一道名菜。菌鲜突出,柔滑糯脆,清鲜爽口。鹅蛋菌顺料切片,焯水去泥土气。蚕豆沸水焯后,用冷水激凉定色。用热油煸炒主、副料,加入调料烧透,勾芡,装盘。

主料

净鹅蛋菌200克,新鲜蚕豆100克。

调料:菌王高汤100克,精盐4克,育兰菌王精3克,精制油35克,45度水淀粉8克。

制法

(1)鹅蛋菌顺料切片,焯水去泥土气。蚕豆沸水焯后,用冷水激凉定色。

(2)用热油煸炒主、副料,加入调料烧透,勾芡,装盘。

特点: 菌鲜突出,柔滑糯脆,清鲜爽口。

参考资料

1.https://wenda.so.com/q/1533714657215322

2.http://www.haoshanpu.com/news/7663

3.http://shop.bytravel.cn/produce3/edanjun.html

4.鹅蛋菌的简介