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香菇冬笋青菜 |
香菇冬笋青菜是一款家常类菜品,制作原料主要有水发香菇50克、净冬笋50克、青菜300克等。
中文名香菇冬笋青菜主要原料水发香菇,净冬笋主要食用功效减肥益寿,补气健脾
特 点菜色鲜嫩
原料
水发香菇50克,净冬笋50克,青菜300克,精盐,黄酒,味精,白糖,葱段,生姜末,麻油,植物油,豆芽汤各适量。
制法
青菜洗净,横着从中间片开,再切成3厘米,10厘米宽的片,下沸水锅中焯透。
水发香菇去杂净,一切两半备用,冬笋炸一下,待浮起后捞出。
炒锅留底油,下葱花,生姜末煸香,随即加入黄酒,酱油,白糖,香菇,青菜煸炒,再加入味精,豆芽汤,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即成。
特点
菜色鲜嫩,爽口怡人,补气健脾,减肥益寿。[1]