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裙带菜豆腐味噌汤

中文学名:裙带菜豆腐味噌汤

味噌酱,在大超市的进口食品区能买到,我一般家中常备,不知道吃什么好,或者懒得做饭的时候,煮一锅味噌汤,

有什么食材随手丢进去,随便配米饭吃,都很有满足感!国产的味噌酱,比如禾然的竹笙,就挺好的。

早餐时吃一般就是豆腐+裙带菜,顶多再打个鸡蛋来点儿虾皮芝麻什么的。有时候午餐或晚餐也吃这个,就会丢各种蔬菜、丸子,甚至是鸡翅之类的进去,超级满足啊!

我用的裙带菜是超市买的包装好的干货,不用泡发,冲洗一下直接丢进热汤里,非常快就会舒展开了。

不能久煮,稍微多煮一下,裙带菜就会变得软趴趴、烂烂的,毫无口感和嚼劲了。舒展开之后就可以关火了。

裙带菜豆腐味噌汤是一道菜品,主要制作材料有裙带菜、北豆腐、味噌酱、葱丝、虾皮。

中文名 裙带菜豆腐味噌汤

主要食材 裙带菜,北豆腐,味噌酱,葱丝

特 色 吃素最美丽

操 作 裙带菜洗净

原 料

裙带菜、北豆腐、味噌酱、葱丝、虾皮

操 作

1、裙带菜洗净,如果是干裙带菜要提前用冷水泡开。北豆腐切片。味噌酱用冷开水稀释。

2、拿一个微波炉可用的大碗,放入裙带菜和豆腐,加适量水,加几颗虾皮,盖上盖放进微波炉用高火五分钟。

3、取出后在汤中加入已经稀释好的味噌酱,再放进微波炉中高火一分钟。

4、汤做好后撒点葱丝,略滴点芝麻油。

贴士

我因为偷懒,是用微波炉做的。也可以在煤气炉上做,做法一样。<ref>裙带菜豆腐味噌汤,百度, 2011-07-06<ref>

参考文献