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菜花沙拉

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菜花沙拉是一道以菜花,鸡蛋为主要食材制作的美食。

基本信息

分类; 大众菜

口味; 咸鲜

主要食材; 菜花,鸡蛋

中文名; 菜花沙拉

口味

清香味工艺:拌

制作材料

主料:菜花300克,鸡蛋65克

调料:酸奶100克,盐2克,柠檬汁3克

制作方法

教您菜花沙拉怎么做,如何做菜花沙拉才好吃


1. 将菜花洗净,切成小朵,放入沸水锅中焯熟,捞出;

2. 菜花放凉水中冲凉,捞出沥干;

3. 鸡蛋洗净,煮熟,去壳,分开蛋白与蛋黄,将蛋白切小块;

4. 蛋黄可另作他用;

5. 将酸奶放入冰箱冷冻至半固体状,加入少许柠檬汁混合拌匀调成沙拉酱;

6. 将菜花、蛋白盛入碗中,撒上盐,加入沙拉酱,拌匀即可。[1]

参考文献

  1. 菜花沙, 美食杰 ,