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荤素搭配 上海青排骨
圖片來自豆果美食网

上海青搭配排骨,一菜搞妥一顿饭,荤素搭配,营养且美味,骨头也入味,不信你试试?

上海青排骨的用料

  • 猪肋排500g
  • 上海青3棵
  • 姜25g
  • 葱25g
  • 八角3粒
  • 盐6g
  • 生抽10ml
  • 老抽10ml
  • 陈醋12ml
  • 料酒10ml
  • 白糖20g
  • 淀粉3g

上海青排骨的做法

  1. 猪肋排斩块、洗净
  2. 姜切片,葱切葱花
  3. 上海青洗净,一棵切4瓣
  4. 沸水锅中加适量盐、食用油,放入上海青灼至断生,捞出
  5. 在盘中摆好
  6. 另起锅注入适量水烧开,放入猪肋排和10ml料酒,灼至猪肋排转色,捞出
  7. 锅中注少许水,加入适量食用油和白糖,炒至变红
  8. 注入适量清水
  9. 倒入猪肋排
  10. 倒入八角、姜片和葱段
  11. 加入生抽和老抽
  12. 加入料酒和陈醋
  13. 加入盐和白糖,拌匀
  14. 小火煮30-40分钟,夹出排骨,放在上海青上
  15. 锅内汤汁煮沸,加入淀粉和少许水拌匀的水淀粉
  16. 拌至浓稠
  17. 浇在排骨上即可[1]

参考文献