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原图链接来自看点快报

肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。已知的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

肤质种类

1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3。面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

肤质特征

中性肤质特征

...洁面后6－8小时后出现面油；

...细腻有弹性，不发干也不油腻

...天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光

...保养适当，皱纹很晚才出现

...很少有痘痘及阻塞的毛孔

...比较耐晒，不易过敏

中性肤质护理重点

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质特征

...12小时内不出现面油

...细腻，容易干燥缺水

...季节变换时紧绷，易干燥、脱皮

...容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

...易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

...易被晒伤，不易过敏

干性肤质护理重点

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部按摩，改善血液循环。 注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质特征

...1小时后开始出现面油

...较粗糙，有油光

...夏季油光严重，天气转冷时易缺水

...不易产生皱纹

...皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

...更易出油，不易过敏

油性肤质护理重点

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

混合性肤质特征

...2－4小时后T型部位出现面油，其余部位正常

...面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

...不易受季节变换影响

...保养适当，不易生皱纹

...T型部位易生粉刺

...比较耐晒，缺水时易过敏

混合性肤质护理重点

以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

敏感性肤质特征

...容易出现小红丝

...皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性

...换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

...易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝

...易过敏，易晒伤

敏感肤质护理重点

这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

自检方式

洗脸测试法

洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，

中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，

油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹

混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。

中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多

干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹

问题解析

肤质问题

表现为毛孔粗大和光泽、弹性缺失。

毛孔粗大

分为基因性、干燥、衰老性三种。

A原因：

源自遗传基因的皮脂腺分泌过盛引起，与雄激素水平，偏食，VB族缺乏及辛辣食物撮摄取过度有关。

B临床表现：

多见于青春期男、女，表现为角质水分正常，皮脂分泌量过多，面部油腻发亮，毛孔粗大，易粘染灰尘和积留污垢，毛囊口较小，易发生痤疮。

C易引发问题：

痤疮：俗称为“青春痘”、“暗疮”、“粉刺”、和“面疱”，是一种常见的毛囊皮脂腺炎症疾病，主要发生于15—30岁的青春期男女，好发于面部皮脂丰富的部位，在颊部，鼻前端及两侧，额部和下巴等处最多，胸背部也会发生。痤疮的形态，共有六种，有不同的临床表现：

1.轻型痤疮：即“粉刺”。又称普通型或丘疹痤疮，初起时毛囊口角化过度和产生脂栓，局部因皮脂滞留而隆起，形成“粉刺”。粉刺分为开放性和闭锁性两种。开放性粉刺表面的脂肪酸经空气和外界灰尘混杂而变成黑色，挤压后可见有黑头的黄白色脂栓排出，表现无黑点，故又称为白头粉刺。患者常感油腻不适和微痒。

2.脓胞型痤疮：为炎症丘疹和脓疱为主，常在皮疹顶端出现小脓疱，破溃吸收后，有少许色素沉着和小凹状疤痕。

3.囊肿型痤疮：为炎症以后逐渐形成大小不等的皮脂腺囊肿，可引发感染或脓肿。

4.结节后增生型痤疮：炎症化脓反复发作，局部增生肥厚，从黄豆到指头大，红色或紫红色，时轻时重，最后形成显著的结节状疤痕。

5.萎缩型痤疮：由于炎症严重损害了皮脂腺，最后破坏、吸收、形成凹状萎缩性疤痕。

6.聚合性痤疮：合并有丘疹、脓疮、结节、囊肿、疤痕等各种损害，是最严重的痤疮。临床上的痤疮常以一型为主，可数型合并发生。最多见的是丘疹和脓疱型。 （二）、干燥性毛孔问题

A原因：

肌肤健康的基础是水分，真皮层、表皮层、角质层，层层保护肌肤不受外界伤害，肌肤细胞需要水分来连接黏合，少了水分，容易出现塌陷，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则。

B临床表现：

毛孔粗大、清晰，肌肤干涩、粗糙。

（三）衰老性毛孔问题

A原因：

30岁以后，细胞新陈代谢速度减慢，新生细胞的速度和质量下降，肌肤出现塌陷，毛孔受重力影响出现下垂。

B临床表现：

毛孔的颗粒感明显。

肌肤光泽、弹性缺失

A原因：

一般人体的皮肤从25-30岁开始，随着年龄的增长逐渐衰老。人体皮肤附属器官的功能会自然衰退，新陈代谢缓慢至28-35天，真皮层中弹性纤维和胶原纤维的功能衰退。弹性减弱，无光泽，皮下组织减少，皮肤变薄，皮肤松弛、下垂、皱纹增多、色素沉着增多。

衰老进度皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便往外推移成为外层的老废角质，在洗脸或流汗的时候自然脱落、剥离。角质层不断更新，老废角质每天都在产生，原本该被自然代谢、剥离掉的角质，会因老化、清洁不彻底、日晒、出油过多、作息改变、天气变化等原因，影响其脱落的速度，老废角质一旦在脸上堆积过多，毛孔也会被这些多余的角质扩张起来。另一方面，被老废角质堵塞的毛孔，还会影响到其吸收水分和营养的顺畅，肌肤基层在代谢过程中得不到需要的养分，制造的新细胞质量降低，细腻润泽的肤质大打折扣。

B临床表现：

色泽黯哑，肌肤干瘪、松弛。

C易引发问题

1、皱纹—定性皱纹：定性皱纹：指面部形成的非手术不能去除的稳定性皱纹。因皮肤的胶原纤维和弹性纤维性能下降，导致皮肤的韧性和弹性下降

2、眼袋：眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，一旦肌肤老化到一定程度，无法控制淤积脂肪，导致眼袋出现。

改善方法

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品。也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了。这类产品主要有紧肤水啦、毛孔收缩水等，救救急还是可以的啦，想持久达到细肤效果比较难。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。