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睡眠趣说(张玉庭)查看源代码讨论查看历史

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睡眠趣说
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《睡眠趣说》中国当代作家张玉庭写的散文。

作品欣赏

睡眠趣说

有一种痛苦,极难耐也极难熬,这就是失眠。

试想:明明想睡却偏偏睡不着,那无奈,那恼火,岂不是足以把人折磨得死去活来!

于是也就有了“睡方”一说。想来也有趣,药方子中居然有叫“睡方”的,且“睡方”较之“仙方”更迷人,《老老恒言》一书中就曾引过一句诗,诗曰:“华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。”

细想也对,疲劳困顿之际,人们最急切的追求不是山珍海味,不是锦衣华裘,而倒头就睡,那美不胜收的滋味,也的确如白居易所描绘的:“暖床斜卧日曛腰,一觉闲眠百病消,尽日一餐茶两碗,更无所要到明朝。”

是的,能否睡个好觉,是生活水平高低的一个重要指数,它不仅与健康息息相关,还直接关系到工作效率的高低,我们很难设想,一个没有睡好觉的人会时时刻刻精神饱满。

于是想起了梦。

是的,只有睡着了才会有梦--有色彩缤纷的,有光怪陆离的,有鲜花绽放的,有展翅高飞的……显然,梦极神奇,梦极玄奥,这才有了专门研究梦的人--弗洛伊德就是。自然也有不少写梦的作家,如但丁的《神曲》整个就是一场梦,李白的《梦游天姆吟留别》则格外美不胜收,那神奇,那美妙,典型的童话世界!

也许,正是由于“梦”有美丽无比的一面,这才有了不少以梦为名的人,如香港演员夏梦,如诗人戴望舒原名戴梦鸥,商品中也有不少以梦命名的,如甜梦口服液即是。还有不少成语也与梦有关:白日做梦黄梁美梦梦想成真、梦寐以求、梦笔生花……多极了!

如此看来,与睡眠有关的大大小小的故事,个个值得细品。当然了,笔者也有个愿望--但愿人人睡得香甜!试想,人的一生有三分之一的时间是在睡眠状态中,如果“睡得不好”或者“不能睡好”,岂不是个大问题?

于是想起了睡眠的最基本的条件:宁静!

那么,当代的城里人拥有足够的宁静吗?答案堪忧。 因为,在我们所居住的许多城市,“宁静”早就渺如黄鹤……不在了!且不说来住车辆的剌耳的喧嚣,单是各种商业噪音就让你吃不消--为了招睐顾客,几乎所有的商店都在用尽可能大的音量播放着“死白赖式”的通俗音乐,那吵得人心烦的声音也的确“死皮白赖”地硬往你的耳朵眼儿里钻,等你好不容易逃出商店,卖录音带的+卖VCD的+放卡拉OK的……各种高音喇叭正扯着噪子使劲地对着你挤眉弄眼,于是,原本美妙的音乐不幸成了可怕的噪音,你不仅不能安然入睡,反而因此变得血压猛升心烦意乱,头昏眼花手脚冷凉……

于是进而想起两个字眼:狂噪浅薄

不是吗?千万别以为上述“热闹劲儿”就是繁荣!不!那不是文明,那是糟踏!那不是道德,那是做孽!不信立刻问一句:当宁静的城市和城市的宁静硬是被各种噪音活活糟踏得遍体鳞伤时,它还有资格还叫美吗?如果人们还想“安睡”,让他到哪去?

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作者简介

张玉庭,《读者》杂志签约作家,高校中文系教师。

参考资料