爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干查看源代码讨论查看历史
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这款饼干口感是偏脆硬的,但是是越嚼越有味,好吃零负担,选用了零卡糖浆替代了白砂糖,更健康。
爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干的用料
- 低筋面粉150克
- 奇亚籽16克
- 即食燕麦片25克
- 鸡蛋1个
- 椰子油30克
- 爱乐甜零卡糖浆海盐焦糖风味20克(2支)
爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干的做法
- 准备食材:椰子油30克,鸡蛋1个(60克左右),低筋面粉150克,爱乐甜零卡糖浆海盐焦糖风味 20克,奇亚籽16克,即食燕麦片25克
- 先将一个鸡蛋打入碗中
- 放入30克椰子油,椰子油在低于25℃以下会变成凝固状,可以略微加热后再与鸡蛋混合,也可以像我这样比较懒,就放在一起搅拌均匀即可
- 倒入20克海盐焦糖风味零卡糖浆
- 搅拌均匀,椰子油没有全部化开没有关系
- 倒入150克过筛后的低筋面粉
- 倒入16克奇亚籽
- 倒入25克即食燕麦片
- 将所有食材搅拌均匀成团即可
- 揉成一个大约15克的小球,按压成小饼即可
- 放入烤箱中下层180℃烤制25分钟即可
- 烤好之后放凉之后存在密封罐里即可
- 饿的时候拿出一块越嚼越有味道,超有饱腹感[1]