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清炒木耳菜

中文名: 清炒木耳菜

清炒木耳菜是一道由木耳菜、去皮大蒜等做成的美食。[1]

方法一

原料

木耳菜500克,去皮大蒜30克。

调料

花生油20克,精盐4克,味精1克,香油5克。

做法

1、将木耳菜择洗干净,沥水。 2、将大蒜剁成碎末。 3、炒锅置火上,烧热后,投入木耳菜炒至断生(俗称“八分熟”),加入精盐、味精、蒜末,淋上香油即成清炒木耳菜。

方法二

主料

木耳菜350克

调料

花生油15克,大蒜(白皮)15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克。

做法

1. 木耳菜洗净,捞出沥水备用; 2. 蒜切成末; 3. 炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒; 4. 倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可。

特色

清香爽口。

视频

送您一道清肺爽口木耳菜的做法,清炒木耳菜!

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