杏鲍菇卷查看源代码讨论查看历史
| 杏鲍菇卷 |
杏鲍菇肉卷，一口下去汁水四溢，软嫩鲜甜
杏鲍菇卷肉，入锅蒸，蒸好勾点芡汁浇在上面，入口滑嫩；咬下去，
杏鲍菇的汁液和肉的汁液混合一起爆出，软嫩香甜，好吃极了。
杏鲍菇含有优质的菌类蛋白质，与猪肉的动物蛋白互补，给宝宝更优质的蛋白供给；
杏鲍菇还含有多种矿物质和维生素，以及多糖类物质，有助于免疫调节；
杏鲍菇和黄瓜都含有丰富的膳食纤维，有利于宝宝的健康排便。
杏鲍菇卷是一道菜品，主料是豆腐皮、青椒、杏鲍菇，辅料是黑胡椒粉、辣椒酱、芹菜。
菜 名杏鲍菇卷
难 度普通
主 料豆腐皮、青椒、杏鲍菇
辅 料黑胡椒粉、辣椒酱、芹菜
做法步骤
1.豆腐干切片杏鲍菇青椒切丝，芹菜切碎焯水
2.将杏鲍菇，青椒，辣椒酱，芹菜，加一点黑胡椒粉拌匀
3.吃的时候用豆腐皮卷起即可[1]