推膻中查看源代码讨论查看历史
推膻中,是一种推拿方法,主治胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
基本概述
膻中穴位于两乳头之间,胸骨中线上,平第四肋间隙。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;
推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
颤中穴的功效与作用
第1步舒缓胸闷、咳喘、吐逆,心悸、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈、提高性功能等。
第2步治疗胸部疼痛、腹部疼痛、咯唾脓血、胸痹心痛呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。
基本简介
膻中穴在前胸两乳头连线的中点处,先揉膻中,再由上向下推和向两侧分推。有止咳平喘、顺气降逆等作用
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参考文献
- ↑ 膻中穴位位置图_膻中穴的功效与作用苹果绿养生网
- ↑ 膻中穴的主治功效和按摩方法陕西百姓健康网