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《大腦的情緒生活》，理查德·戴維森，沙倫·貝格利，三喵 著，出版社： 格致出版社。

圖書是人類用來記錄一切成就的主要工具，也是人類交融感情、取得知識、傳承經驗的重要媒介，對人類文明的開展貢獻至鉅。古今中外，人們對於圖書總是給予最高的肯定與特別的關懷。

內容簡介

《大腦的情緒生活》開創性地將大腦結構與情緒風格聯繫起來，認為情緒並非大腦中一些瑣屑的現象，對於情緒的控制也並非大腦邊緣系統的專有職責，相反，高度進化的前額皮質對情緒有決定性影響，而前額皮質恰恰是傳統研究所認為的理性所在之地。作者甚至指出，大腦的活動模式是可以改變的，通過禪修等一系列以前被科學家所不齒的活動，人們可增強同理心、慈悲心、樂觀態度和幸福感。

作者介紹

理查德·戴維森，獲哈佛大學心理學博士學位，現任威斯康星大學麥迪遜分校心理學與精神病學教授，2000年獲得美國心理學會頒發的「傑出科學貢獻獎」。沙倫·貝格利，美國《新聞周刊》雜誌編輯兼科學專欄作家，《華爾街日報》科學專欄作家。

目錄

代序 認識我們的大腦

序 科學的探索

第1章 大腦因人而異

第2章 情緒風格的發現

第3章 找出自己的情緒風格

第4章 情緒風格的大腦機制

第5章 情緒風格的發展

第6章 身、心、腦之間的聯繫：情緒風格對健康的影響

第7章 正常與異常：「特別」何時會成為病態

第8章 大腦可塑性

第9章 出櫃

第10章 儀器監測下的僧侶

第11章 重新布線：改變情緒風格的神經刺激練習

致謝

注釋

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