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咸蛋黄南瓜

咸蛋黄南瓜是由咸鸭蛋、南瓜为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜

基本信息

中文名称; 咸蛋黄南瓜

主要食材; 南瓜,咸鸭蛋

分类; 家常菜

口味; 香甜

工艺; 蒸煮

所需食材

原料:南瓜、咸鸭蛋3个、西兰花

制作方法

1. 西兰花洗净,切成大朵,用水焯熟,待用。

2. 南瓜去皮,切成均匀的块。

3. 咸鸭蛋从中间分开,取出蛋黄,根据自己的口味加入调味料调成酱,抹在南瓜块上,上锅蒸15分钟即可。

食用须知

南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。[1]

参考文献