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''' 叶乔波'''
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[[ 叶乔波]],[[少将]]军衔,1964年6月3日出生于吉林省长春市,祖籍广西贺州,客家人。中国女子速滑运动员。北京冬奥组委运动员委员会委员 。
  
叶乔波,1964年6月3日出生于吉林省 长春市, 祖籍广西贺州 客家人。 中国女 速滑 运动员。北京 冬奥 组委 运动员 委员会委员 
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10岁进入 长春市 业余体校速滑班,12岁入选八一速滑队。1991年首次夺得500米短道[[速滑世界冠军]];1992年获第十六届冬奥会两枚银牌 为中国冬季项目实现冬奥会上奖牌零的突破。同年在挪威举行的世界短距离速滑锦标赛上,获女子1000米速滑冠军,并夺得[[女子全能世界冠军]] 成为 中国 和亚洲第一个短距离速滑全能世界冠军;至1993年春季赛事结束,她共获得14个世界冠军,其中包括全部 子500米速滑金牌,创造了世界冰坛的"[[大满贯]]"战绩;1994年带伤夺得第17届冬奥会女子1000米 速滑 铜牌; 冬奥 会后因伤退役。1994年结束 运动员 生涯
  
10岁进入长春市业余体校速滑班,12岁入选八一速滑队。1991年首次夺得500米短道速滑世界冠军;1992年获第十六届冬奥会两枚银牌, 中国冬季项目实现冬奥会上奖牌零的突破 同年在挪威举行的世界短距离速滑锦标赛上,获女子1000米速滑冠军,并夺得女子全能世界冠军,成为 国和亚洲第一个短距离速滑全能世界冠军;至1993年春季赛事结束,她共获得14个世界冠 ,其中包括全 女子500米速滑金牌,创造了世界冰坛的"大满贯"战绩;;1994年带伤夺得第17届冬奥会女子1000米速滑铜牌;冬奥会后因伤退役。1994年结束运动 生涯。
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退役后 总政治部联络部干部 <ref>[http://blog.sina.com.cn/s/blog_1650ddf520102wwd4.html 叶乔波少将: 委政治工作 联络局委 ,]新浪博客,2017-01-22</ref>
  
 
== 运动生涯 ==
 
== 运动生涯 ==
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 职业生涯
 
 职业生涯
  
  1990 在第七届全 冬季 运动 会上获4枚金牌 并达到运动健将标准
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1977 入伍,叶乔波成为中 人民解放军冰上训练基地速滑 运动 员。依靠科学训练和自己的艰苦努力 叶乔波成为中国冰雪项目取得突破的排头兵
  
1991年2月 世界速度滑冰锦 赛中分别获得过世界锦标赛500米冠军、短距离速滑5项亚军、世界杯500米冠军、1000米亚军,成为中国人民解放军第一个速滑世界冠军
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1990年 第七届全国冬季运动会上获4枚金牌,并达到运动健将
  
1992年在第16届冬季奥运会上 ,获得1000米和500米速滑的2枚银牌。为中国 冬奥会史上实现了奖牌零的突破。1992年3月,她参加 世界 短距离 速度滑冰锦标赛 ,力挫群英,连获3枚金牌,夺 女子全能 世界冠军 ,成为中国和亚洲第一个 短距离速 滑世界冠 。从1992年11月~1993年3月,她先后参加世界杯系列赛 、世界 女子锦标赛和世界短距离锦标赛,夺得女子500 项目的全部 冠军 、女子短距离全能冠军和世界杯总决赛女子500 军, 共获金牌14枚。1992年5月30日, 人民 共和国中央 事委员会授予她体坛尖兵荣誉称号
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1991年2月 在世界速度滑冰锦标赛 中分别获 世界 锦标赛500米 冠军 短距离速 滑5项亚 军、世界 杯500 米冠军 、1000 军, 成为 人民 解放军[[第一个速滑世界冠 ]]
  
1993年获第七届全运会女子短距离全能冠军
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1992年在第16届冬季奥运会上 ,获得1000米和500米速滑的2枚银牌。为中国在冬奥会史上实现了奖牌零的突破。1992年3月,她参加世界短距离速度滑冰锦标赛,力挫群英,连获3枚金牌,夺得女子[[全能世界冠军]],成为中国和亚洲第一个短距离速滑世界冠军。<ref>[https://sports.163.com/08/0114/23/4274I5GH00052FVS_all.html 中国体坛七大军官:叶乔波女中豪杰(全文)],网易体育,2008-01-14</ref>从1992年11月~1993年3月,她先后参加世界杯系列赛、世界女子锦标赛和世界短距离锦标赛,夺得女子500米项目的全部冠军、女子短距离全能冠军和世界杯总决赛女子500米冠军,共获金牌14枚。1992年5月30日,中华人民共和国中央军事委员会授予她[[体坛尖兵]]荣誉称号。
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1993年获第七届全运会女子短距离全能冠军
  
 
1994年第17届冬季奥运会女子1 000米速滑比赛中,她忍受严重伤痛,坚持参加比赛,仍夺取铜牌。
 
1994年第17届冬季奥运会女子1 000米速滑比赛中,她忍受严重伤痛,坚持参加比赛,仍夺取铜牌。
 
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[[File:8A162811200.jpg|缩略图|thumb|400px|有框|左|叶乔波[http://www.todayonhistory.com/6/5/YeQiaoBoGaoBieBingTan.html  壮别冰坛 ]]]
 
1994年结束运动员生涯。
 
1994年结束运动员生涯。
  
 
1979~1994年,她共参加国内外速度滑冰比赛34次,获金牌52枚、银牌36枚、铜牌12枚。立一等功3次,多次被评为全国冰雪十佳运动员、全国体育十佳运动员、全国新长征突击手和全军优秀共产党员、巾帼建功先进个人。为了表彰她的卓著功绩,沈阳军区1991年3月授予她勇攀高峰的运动员荣誉称号。
 
1979~1994年,她共参加国内外速度滑冰比赛34次,获金牌52枚、银牌36枚、铜牌12枚。立一等功3次,多次被评为全国冰雪十佳运动员、全国体育十佳运动员、全国新长征突击手和全军优秀共产党员、巾帼建功先进个人。为了表彰她的卓著功绩,沈阳军区1991年3月授予她勇攀高峰的运动员荣誉称号。
 
 退役之后
 
  
  1994年叶乔波退役后,以小学四年级的文化基础,先是用6年时间攻读完清华大 学MBA 叶乔波展示北京奥运火炬课程,随后又进入中央党校攻读经济学博士,现在她已经拿到博士学位。历任解放军冰上运动训练基地教练员、中共第十四大代表、第九、十、十一届全国政协委员等职。现任总政治部联络部正局级专职干部。
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  退役之后
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1994年叶乔波退役后,以小学四年级的文化基础,先是用6年时间攻读完[[ 清华大 学]]MBA 叶乔波展示北京奥运火炬课程,随后又进入中央党校攻读经济学博士,现在她已经拿到博士学位 。1995年建立沈阳乔波实业开发有限公司。1996年创立乔波国际体育俱乐部有限公司 。历任解放军冰上运动训练基地教练员 、哈尔滨乔波金城国际购物中心总经理 、中共第十四大代表、第九、十、十一届全国政协委员等职。现任总政治部联络部正局级专职干部。
  
 
 博士毕业之后,叶乔波进入北京奥组委火炬传递中心工作,工作重点是为2008奥运火炬传递做好宣传工作。2008年5月29日早上7点10分北京奥运火炬开始在安徽省淮南市传递,北京奥运会圣火礼仪使者叶乔波展示火炬。
 
 博士毕业之后,叶乔波进入北京奥组委火炬传递中心工作,工作重点是为2008奥运火炬传递做好宣传工作。2008年5月29日早上7点10分北京奥运火炬开始在安徽省淮南市传递,北京奥运会圣火礼仪使者叶乔波展示火炬。
  
 
 叶乔波为中国实现了冬奥运会奖牌零的突破,但她却因滑冰而摘除了半月板。直到现在,她仍在致力于积极推广冬季运动的工作中。 叶乔波为我国冰上运动做出了重大贡献,而她不断努力超越自我的拼搏精神更值得钦佩。
 
 叶乔波为中国实现了冬奥运会奖牌零的突破,但她却因滑冰而摘除了半月板。直到现在,她仍在致力于积极推广冬季运动的工作中。 叶乔波为我国冰上运动做出了重大贡献,而她不断努力超越自我的拼搏精神更值得钦佩。
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叶乔波以永不言败、永不放弃的精神创造了中国冰雪运动史上一个又一个奇迹,“乔波精神”也作为当时对体育精神的代表性诠释,和“[[女排精神]]”一样,激励鼓舞着一代又一代人。如今,叶乔波在人生另一条跑道上,继续新的加速、追赶、超越,参与冬奥会筹办、推动“北冰南移、北雪南展”、投身公益活动……在她的故事里,有的不只是那些永不褪色的历史瞬间,还有永不退场的“[[乔波精神]]”。<ref>[http://sports.sina.com.cn/others/speedskating/2018-11-08/doc-ihmutuea8119013.shtml 冬奥人物|叶乔波:故事里不只是不褪色历史瞬间],新浪网,2018-11-08</ref>
  
 
== 个人生活 ==
 
== 个人生活 ==
  
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叶乔波在1992年就被查出[[半月板]]断裂带伤远赴6个国家参加了8场世界性大赛。1993年一名日本专家检查她的膝部后万分惊讶,说你应该马上做手术,不要拿自己的生命开玩笑。但3天后,叶乔波忍着剧痛,拿下了世界短距离速滑赛[[全能冠军]]。
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1994年第17届冬奥会上叶乔波为中国代表队夺得冬奥会上的首枚铜牌。在赛后的手术中,医生惊讶地发现她左膝盖的两侧韧带和髌骨早已断裂,腔内有8块游离的碎骨,骨骼的相交处呈锯齿状。<ref>[https://www.sohu.com/a/194733515_458187 中国体坛三位少将!一人已不在,两人居要职,这军衔的历史太丰富 ],搜狐网,2017-09-26</ref>"叶乔波精神"一度是被广泛宣传的,叶乔波成了英雄,成了诠释"中国精神"的形象代表。但此后的很长一段时间她都是在轮椅上度过的.
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== 社会任职 ==
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2017年11月,任[[北京冬奥组委]]运动员委员会委员。
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== 人物专访 ==
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'''推动体教结合 中国足球普及太差'''
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2009年3月8日下午,全国政协委员、我国著名女子速滑运动员、前世界冠军叶乔波在驻地接受了人民网体育频道、搜狐体育频道的联合专访。叶乔波就她的两会提案及中国冰雪项目的发展回答了记者的提问。
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  主持人:您好,想请您简单的谈一下这次两会的一些提案。
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  叶乔波:我这次写了两个提案,一个是关于进一步[[推动体教结合]]进程的这样一个提案,第二个就是,关于[[建立西部彩票开发]]的这样一个提案。
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  主持人:能够具体说一下吗?
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[[File:F200903081921411784612151.jpg|缩略图|thumb|400px|有框|右|叶乔波 [http://sports.people.com.cn/GB/8926272.html 政协委员]]]
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  叶乔波:跟体育相关的吧,四年前感同身受,就开始着手调研,研究西方发达国家的体育体制,并且获得了国家体育总局的科技奖项。除此而外,我开始在国内,最早是基于人们对举国体制开始表示产生一些怀疑,但是因为我从9岁开始滑冰,一直到拿了23项世界冠军,我觉得我是最大的受益者。可是又看到由于经济社会的发展进步,所有的运行已经步入市场经济环境了,在这样一个机制下,似乎运动员在他就业期间,其实还是在计划经济这样一个条件下生存。但是当他告别运动队的那一天,他又被迫进入市场运行机制环境下生存,所以这两个本身是特别大的冲突和矛盾,我也是根据这样一个特殊的背景,产生了去调研的想法,所以我用了大概一年多的时间研究西方的体育体制,又花了两年多时间进行,比如说我们东北三省过去尤其是[[辽宁省]],是属于[[金牌工厂]],冠军的摇篮,现在已经很落后了,但是他们沉淀了大批的世界冠军,有的十年都安排不了工作,还处于安置状态。到一些沿海的发达地区,像广东、上海、江苏、山东这样的地区进行调研,又发现这个区域的退役运动员的安置要远远比经济相对落后的地方要好得多。再到西北就更惨,可以说窘境,让我挺震撼的。比如说沿海地区退役的经费,可能多到15万的,到西北就280块钱,就是这个运动员把他最宝贵的青春时间献给了体育,从小就缺失文化,从事专业的运动员几乎都百分之百的有不同程度的伤残,进入社会以后又面临诸多的困难,比如没有房子,要去读书,要去找工作,还要去治疗,这一切的问题全部在一刻,就是他离开运动队大门的这一刻发生,所以我觉得我应该把我的硕士论文创新的观点落到怎么样让退役运动员的生存与发展得到解决。<ref>[http://sports.people.com.cn/GB/8926272.html 叶乔波专访:推动体教结合 中国足球普及太差],人民网,2009-03-08</ref>
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  大概这10万字,我觉得我最大的细微点,就是感到收获最大的就是,我把它也是作为一个提案提交给有关部门,六部位开会研究、讨论,采纳了我其中一个观点,在体育彩票公积金里面提取一部分比例,从此以后就纳入到中央财政支出范畴,这一点第一年就得到了3千多万,从此以后,所有的[[退役运动员]]在退役到寻找工作这种过渡期间,起码有的生活保障,包括学习方面的,还有培训。我调研这些部门覆盖面也很广,包括民政部、税务局,还有人力资源、劳动保障、卫生部、教育部,所有所有很多相关的部门。我觉得还是要从根本入手,怎么让使运动员在他从事专业训练当中,就能接受系统的文化教育和学习,这一点上必须与部门和体育部门两大系统共同通力合作才能实现,所以这次这个提案主要是针对这方面,使他们跟一技之长告别的时候能够有足够的文化知识做支撑,不成为社会的负担,还能够继续发挥特长,继续能够为社会经济建设服务。
  
  叶乔波在1992年就被查出半月板断裂带伤远赴6个国家参加了8场世界性大赛。1993年一名日本专家检查她 膝部后万分惊讶 应该马上做手术,不要拿自己 生命开玩笑。但3天后,叶乔波忍着剧痛,拿下了世界短距离速滑赛全能冠军
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    主持人:因为我们不太了解有些退西部役运动员 情况 ,你 有看到过最让你感动 的。
  
1994年第17届冬奥会上 叶乔波 为中国代表队夺得冬奥会 上的 首枚铜牌。 赛后的手术 中, 医生惊讶地发现她左膝盖 两侧韧带和髌骨早已断裂 腔内有8块游离 碎骨 骨骼的相交处呈锯齿状。"叶乔波精神"一度 被广泛宣传 的, 叶乔波成了英雄,成了诠释"中国精神" 形象代表 。但 此后的很长一段时间她都 是在 轮椅上度过的.
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   叶乔波 :像西部比较怪,他们有些生存环境,打造这些有天赋的运动员,基本 比如[[柔道]]、摔跤、[[举重]]这样 项目,我 论文当 也分出很多层次 哪些是市场经济最受欢迎 的, 比如篮球、足球、乒乓球、羽毛球,这一类 有特殊的市场运行的功能 你说你把举重、柔道推给市场去运作 是不可能实现 的。但是 恰恰 西部地区,这些冠军们没有市场。
  
== 社会任职 ==
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    主持人:有没有生活的让自己都觉得挺寒心的?
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  叶乔波:这种案例挺多的,像[[周春兰]]、艾冬梅、[[孙英杰]],再往前推,好多举重的运动员,包括[[柴丽]],田径也有很多沉淀下来的运动员。其实我更关注,因为运动员是一个金字塔型的,塔基和塔腰这部分运动员是大部分,只有少数得冠军才在塔尖上,但是他们的经历和我们这些比如拿过冠军的人,实际整个奋斗过程是一样的,他虽然没有那么好的成绩,但是他也同样花那么多时间,同样从小就缺失文化,所以这部分人我更关心,怎么样能够让他们得到足够的培训,在退役前,有关部门能够给予足够的支持。
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  主持人:在这一次的提案里边,您有说到西部体育彩票。
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  叶乔波:是因为我们去年在讨论这个问题,我们中央财政资金很有限,如果光只靠资金,而不是利用经济杠杆来拉动西部经济,我觉得是挺难的一件事情,那么大的面积,那么落后的地区,所以我就想,能不能设立一个借助体育彩票、社会福利彩票还有一些小的彩票,能不能创立一个西部开发的彩票,这样主要的收益全部用于西部的铁路、公路、机场等重要的交通设施建设,还有重要的就是西部的儿童教育,西部的学校的开发建设。我觉得只有这样你才能自强、自立,要靠钱来堆的话太难了,所以我写了一个提案。
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  因为从94年到2010年发第一个彩票以后,我们预计是有6千个亿,而在87年的时候我们还不足2千万的彩票收益,这个跨度我觉得社会融资的力量还是挺大的。
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  主持人:体育产业化方面您也有一定的了解,当初是什么想法创建了乔波滑雪馆的?
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  叶乔波:我觉得一个国家的体育跟经济是密不可分的,我当年当运动员的时候,我们都是扛着被褥,还有沉重的冰刀,磨冰刀架、油石,真的把全部东西背起来比我还大两倍的那个包,真的到野外去训练,那个条件非常差,比如说住着剧场,大通铺,或者是上下铺,打的行李嘛。我们在河泡里面训练,后来条件好了一点,但是我在国内还没有在室内训练的场地,我也没有穿上那些新式的武器,服装什么的,所以我在国外看到的情景跟我自身的这种经历差的比较大。看到那些欧美的小孩,2岁就可以去滑冰、滑雪,小到2岁,大到70多岁老人,就是一种生活文化,我就想我们的经济条件现在这么好,能不能也给这些青少年朋友、老百姓也提供这样一个场所,所以我最早是一个创想,只是一个想法。我跟导师说,导师说你要有这种想法你就去写它,因为你爱这个项目,你有很好的经历。最早我的硕士论文选的就是这个题材,但是我也是因为在近水楼台,在清华读完书以后,有机会跟他们一些企业家交流,才有今天的这个梦想的实现。我觉得最大的收获就是,像刘雨加这些小孩也在我们这里训练过,他们从开始拿起滑板到世界冠军用了短短不到5年的时间,这是多令人振奋的事情,我那时候练了16年才拿了第一块金牌,人家不太费劲从玩开始就拿到单板的滑雪世界杯冠军,没有做不到的只有想不到的,这句话对我来说得以验证,你只是梦想、最初的一个想法,你只是一个毕业论文,最后实现了。而且现在也越来越暖冬了,能够一年四季在冰雪世界里头去娱乐、休闲,我觉得是挺好的一件事情。
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  主持人:足球职业化有一定时间了,您对这个有什么看法呢?
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[[File:F200903081921419669199262.jpg|缩略图|thumb|400px|有框|左|叶乔波[http://sports.people.com.cn/GB/8926272.html 接受采访]]]
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  叶乔波:谈起足球,我想全国的专家比我懂的多得多,再加上我本身对足球不是很了解,但是我作为一个专业运动员,从这个视角上去看,我觉得咱们普及程度太差,比如我们在册的足球运动员,就算是体校的那些小孩都算上的话,还不到5千人,作为一个泱泱13亿人口的大国,只有寥寥无几的运动基础,怎么可能谈得上选拔优秀人才呢,而像巴西,可能就是几十万人都在踢足球,这个案例跟我们的冬季项目冰球完全相似,最早我们有16支冰球队,现在只有1支队伍,打比赛就是他一个人打,没有争的怎么办?再一分为二,硬是分出两个队抗衡,怎么跟亚洲国家、欧美的国家抗衡,像加拿大有5千支冰球队,但他们的人口就大概只有2千多万人口,所以我想足球要想抓起,从教育部开始入手,必须得在哪个小学校,甭管男孩、女孩,从一年级开始,至少这一个学期得有几堂课要踢,学校的老师就会在这些孩子当中发现一些人才,有悟性的孩子,让他专门到体育班,提高学生的体育分数线,只有这样家长才能够重视孩子的体育运动。我觉得现在小孩,尽管我们那个年代有一点吃不饱、穿不暖,但是我们至少有快乐的童年。现在小孩,周末的时间上下午全部都给用上了,晚上学到很晚,仅仅是一个小学生,我觉得按照我们国家这种建设发展这么快的速度,这些孩子即便是他的意识,他的文化程度、知识水平,能够达到承担国家重任的能力,但是他的身体可能不行。所以我觉得应该从教育部开始抓起,不光是足球是这个样子,所有其他的竞技体育项目都可以从这个当中选拔优秀的人才。
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  主持人:明年是温哥华冬奥会,您算是速滑的第一人,您能就明年中国队的夺金点给我们介绍一下吗。
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  叶乔波:我们这次在大学生冬运会上大获全胜,比上届金牌翻了两番,这个进步是非常大的,尽管可能有些国家没有派最强的阵容,就是绝对的奥运世界冠军来参加,但是至少跟我们自己比是一个非常大的飞跃。第二个特点,我觉得可以说从冰到雪,实现了全面开花的这样一个局面。为什么这么说呢?过去雪实际上有点瘸腿,在我那个年代冰比较强雪比较弱,现在冰和雪都比较强,尤其在雪上,自由式滑雪,老将实力不减,小将紧随其后,而且他们从心理上、技术上、战术上、体能上,所有所有这些方面都有了很长足的进步。
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  另外新兴的单板比赛,在上一届冬奥会才正式被纳入奥运会项目,这个也是夺金的亮点,我们上了一批青少年小孩。
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  主持人:刘佳宇,她很小的时候你就知道吗?
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  叶乔波:对,这个小孩就像我当年的样子剃着短短的头发,也不拘小节的样子,没有顾虑,这个小孩的特点,我觉得最多的她没有那么多杂念,在运动场上你绝对看不出她是女孩,挺可爱的一个小孩。
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  在短道速滑上,除了[[王濛]],我觉得比去年、前年要乐观的就是又上了一些小将,我觉得在这一点上跟韩国队抗衡还是比以前把握更打了,但是仍然不能忽视韩国队,他们实在太强大了,他是一批一批的上,我们只是几个几个的上,在这一点上我们还是不如韩国队。
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  主持人:中国女队呢?
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  叶乔波:中国女队跟韩国队确实实力相当,而且在接力项目上我们更有经验,但是因为基于短道速滑的偶然性和机遇性比较强,所以我们真的不能掉以轻心,要把困难、意外想的多一点,而且运动员本身在训练过程当中,就应该强化这方面的训练。比如像我们北京2008年奥运会前夕,体操队就搞过这样的一个测试,他们在大赛上,那么多观众鼓掌、呐喊都没事,但是让自己家人坐到这个场地上去看他们比赛、训练的时候,成绩就霹雳啪啦的往下掉,一定要全方位的、多层次的考虑这些问题,想的周到一些。
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  花样滑冰,我觉得把握性还是蛮大的,因为像姚滨主打的这支队伍,从一开始只有三对,而且就三对运动员全部进入世界的前六名,就是他带的这批小孩,现在都已经成年了,个儿保个儿,我觉得他的经验还是很丰富的。而且现在像佟健、庞清,年龄也不小了,这个在世界上也是都是难得的。还有[[张丹]]、[[张昊]],年轻的选手实力也很强,但愿形成三足鼎立的局面,再跟欧美抗衡,我觉得把握就更大了。
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  主持人:能再说一下速滑吗。
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  叶乔波:速滑我们上了一批小孩,男运动员中于凤桐应该是历届男运动员最强的,在冰上时间也是最长了,成长保持巅峰状态也是很长了。还有王北星、王霏、于静,这些小孩我觉得他们最大的特点就是特能吃苦,他们最早去加拿大训练的时候,他们夏季就去,因为加拿大的卡尔加里是全年训练的场地,去到那个地方为了租很便宜的地方,他们去的时候房间里什么设施都没有,连被褥都没有,要自己带去,没有床,他们就铺在地上睡觉,就是这样的节省经费,然后希望能练的更长,就跟当初我认了那么多干妈干爸实际上是一样的,节省酒店的费用住在朋友家里,最早这些人仅仅是一个爱好者,是一个滑冰爱好者,后来因为语言交流沟通以后,就慢慢成为朋友了,最后就成了你干妈、干爸了,你就节省一大笔经费,你就可以住到他们家里常年进行训练,我觉得他们这个经历跟我当年有点相似。
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  主持人:看到自己的影子了。
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  叶乔波:对,只不过我们那个时候训练时间很短,可能就半个月、20多天,但是他们现在长达半年都可以,所以经过国外教练的训练计划指导,加上我们国内的恢复,心理方面的辅助,我觉得他们这种飞跃还是挺值得总结的。但是我现在冷静的看,我过去一向都在大赛的前一年透支的比较厉害,那会儿不懂这个训练的节奏,只要有机会参加世界比赛就去拿金牌,后来的这些薛瑞红、王曼丽,其实都在重复,我也在有关的媒体,还有跟这些运动员、教练员交流的过程中,建议她们千万不要重走我的路。
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  主持人:是因为出国比赛机会比较少。
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  叶乔波:比赛少,你会很珍惜,每一场都去拼,其实那个时候膝关节都已经有碎骨了,离奥运会也不到一年了,还在拼杀呢,现在想来也是很大的遗憾吧。
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  主持人:当时在现场上没有感觉吗?
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  叶乔波:没有,你不会想到这些,你也没有这个概念,没有这个意识。
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  主持人:你对我们后辈有什么建言,有什么祝福,对他们想说点什么?
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  叶乔波:我觉得筹办奥运会除了加强体能、技能方面的训练以外,各个方面给予这些运动员、教练员更充分的保障以外,运动员、教练员,包括领导,包括周围的人群,都应该不同程度的给他营造一个良好的环境,就是心理方面的,要多心理方面充足的准备,因为越是大赛几乎看心理占的比重就越大。
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  主持人:您觉得比如像之前说的体操,是家长在旁边看,故意制造一些压力,增强抗压性比较好呢,还是让压力稍微的舒缓一下比较好?
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  叶乔波:当然越大的压力越好了,你只有经历更多的场景才能慢慢的成熟。
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  主持人:今天是三八妇女节,祝你节日快乐,您也是女性中的佼佼者,您有什么成功的秘诀或者是有什么可以跟我们女性朋友分享的呢?
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  叶乔波:其实剖析我自己,我觉得从我个人角度讲,我觉得女性还是有相当大的缺陷,为什么这么讲呢?女性天生比如力气就不如男性,她的思维方式我觉得也是跟男性是不一样的,女性比较在乎细节,性格也相对比较脆弱,综合能力我觉得也不如男性,但是恰恰在现在这个 社会 背景下,她又承担着我觉得比男性还要大的责 ,比如说家庭的义务,理所当然的、天经地义的落到女性的身上,你上对父母、下对孩子,还要横对你的丈夫,在外面还要拼杀,在工作上还要拼打,这个对女性来说生在这个时代的女性应该说压力挺大的,负荷也挺重的。但是正因为如此,我觉得女性还要在这样一个情况下学会宽容、理解、包容、善待,只有这样你的心态才能平衡。作为我自己,我剖析我自己,如果说什么事情都是天经地义的话,可能就会遇到不快乐的事情,如果你把事情想的都平淡一些,渴望少一些,那你才会觉得快乐。所以用我们军队领导对妇女的一句建言,我想能够跟广大妇女共享,提倡我们的社会公德、 业道德,还有家庭美德,其实这三点做起来挺不容易的,但是如果做到这样的话,这个女性不管她长成什么样,是高的、矮的、丑的、美的,她都是漂亮的。
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== 视频 ==
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<center>老友记 2014 叶乔波 张凯丽《冰刀上的人生》</center>
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<center>中国冬奥会奖牌“零”突破——叶乔波1992年冬奥会女子500米比赛录像</center>
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2017年11月,任北京冬奥组 运动 委员会委
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於 2019年11月24日 (日) 15:54 的修訂

葉喬波 ( 中國女子速滑運動員)
著名中國女子速滑運動員
出生 1964年6月3日
國籍 中國
職業 中國女子速滑運動員
知名作品 1992年獲第十六屆冬奧會兩枚銀牌

葉喬波少將軍銜,1964年6月3日出生于吉林省長春市,祖籍廣西賀州,客家人。中國女子速滑運動員。北京冬奧組委運動員委員會委員 。

10歲進入長春市業餘體校速滑班,12歲入選八一速滑隊。1991年首次奪得500米短道速滑世界冠軍;1992年獲第十六屆冬奧會兩枚銀牌,為中國冬季項目實現冬奧會上獎牌零的突破。同年在挪威舉行的世界短距離速滑錦標賽上,獲女子1000米速滑冠軍,並奪得女子全能世界冠軍,成為中國和亞洲第一個短距離速滑全能世界冠軍;至1993年春季賽事結束,她共獲得14個世界冠軍,其中包括全部女子500米速滑金牌,創造了世界冰壇的"大滿貫"戰績;1994年帶傷奪得第17屆冬奧會女子1000米速滑銅牌;冬奧會後因傷退役。1994年結束運動員生涯。

退役後為總政治部聯絡部幹部。[1]

運動生涯

職業生涯

1977年入伍,葉喬波成為中國人民解放軍冰上訓練基地速滑運動員。依靠科學訓練和自己的艱苦努力,葉喬波成為中國冰雪項目取得突破的排頭兵。

1990年在第七屆全國冬季運動會上獲4枚金牌,並達到運動健將標準。

1991年2月在世界速度滑冰錦標賽中分別獲得過世界錦標賽500米冠軍、短距離速滑5項亞軍、世界盃500米冠軍、1000米亞軍,成為中國人民解放軍第一個速滑世界冠軍

1992年在第16屆冬季奧運會上 ,獲得1000米和500米速滑的2枚銀牌。為中國在冬奧會史上實現了獎牌零的突破。1992年3月,她參加世界短距離速度滑冰錦標賽,力挫群英,連獲3枚金牌,奪得女子全能世界冠軍,成為中國和亞洲第一個短距離速滑世界冠軍。[2]從1992年11月~1993年3月,她先後參加世界盃系列賽、世界女子錦標賽和世界短距離錦標賽,奪得女子500米項目的全部冠軍、女子短距離全能冠軍和世界盃總決賽女子500米冠軍,共獲金牌14枚。1992年5月30日,中華人民共和國中央軍事委員會授予她體壇尖兵榮譽稱號。

1993年獲第七屆全運會女子短距離全能冠軍。

1994年第17屆冬季奧運會女子1 000米速滑比賽中,她忍受嚴重傷痛,堅持參加比賽,仍奪取銅牌。

葉喬波壯別冰壇

1994年結束運動員生涯。

1979~1994年,她共參加國內外速度滑冰比賽34次,獲金牌52枚、銀牌36枚、銅牌12枚。立一等功3次,多次被評為全國冰雪十佳運動員、全國體育十佳運動員、全國新長征突擊手和全軍優秀共產黨員、巾幗建功先進個人。為了表彰她的卓著功績,瀋陽軍區1991年3月授予她勇攀高峰的運動員榮譽稱號。

退役之後

1994年葉喬波退役後,以小學四年級的文化基礎,先是用6年時間攻讀完清華大學MBA葉喬波展示北京奧運火炬課程,隨後又進入中央黨校攻讀經濟學博士,現在她已經拿到博士學位。1995年建立瀋陽喬波實業開發有限公司。1996年創立喬波國際體育俱樂部有限公司。歷任解放軍冰上運動訓練基地教練員、哈爾濱喬波金城國際購物中心總經理、中共第十四大代表、第九、十、十一屆全國政協委員等職。現任總政治部聯絡部正局級專職幹部。

博士畢業之後,葉喬波進入北京奧組委火炬傳遞中心工作,工作重點是為2008奧運火炬傳遞做好宣傳工作。2008年5月29日早上7點10分北京奧運火炬開始在安徽省淮南市傳遞,北京奧運會聖火禮儀使者葉喬波展示火炬。

葉喬波為中國實現了冬奧運會獎牌零的突破,但她卻因滑冰而摘除了半月板。直到現在,她仍在致力於積極推廣冬季運動的工作中。 葉喬波為我國冰上運動做出了重大貢獻,而她不斷努力超越自我的拼搏精神更值得欽佩。

葉喬波以永不言敗、永不放棄的精神創造了中國冰雪運動史上一個又一個奇蹟,「喬波精神」也作為當時對體育精神的代表性詮釋,和「女排精神」一樣,激勵鼓舞着一代又一代人。如今,葉喬波在人生另一條跑道上,繼續新的加速、追趕、超越,參與冬奧會籌辦、推動「北冰南移、北雪南展」、投身公益活動……在她的故事裡,有的不只是那些永不褪色的歷史瞬間,還有永不退場的「喬波精神」。[3]

個人生活

葉喬波在1992年就被查出半月板斷裂帶傷遠赴6個國家參加了8場世界性大賽。1993年一名日本專家檢查她的膝部後萬分驚訝,說你應該馬上做手術,不要拿自己的生命開玩笑。但3天後,葉喬波忍着劇痛,拿下了世界短距離速滑賽全能冠軍

1994年第17屆冬奧會上葉喬波為中國代表隊奪得冬奧會上的首枚銅牌。在賽後的手術中,醫生驚訝地發現她左膝蓋的兩側韌帶和髕骨早已斷裂,腔內有8塊游離的碎骨,骨骼的相交處呈鋸齒狀。[4]"葉喬波精神"一度是被廣泛宣傳的,葉喬波成了英雄,成了詮釋"中國精神"的形象代表。但此後的很長一段時間她都是在輪椅上度過的.

社會任職

2017年11月,任北京冬奧組委運動員委員會委員。

人物專訪

推動體教結合 中國足球普及太差

2009年3月8日下午,全國政協委員、我國著名女子速滑運動員、前世界冠軍葉喬波在駐地接受了人民網體育頻道、搜狐體育頻道的聯合專訪。葉喬波就她的兩會提案及中國冰雪項目的發展回答了記者的提問。

  主持人:您好,想請您簡單的談一下這次兩會的一些提案。

  葉喬波:我這次寫了兩個提案,一個是關於進一步推動體教結合進程的這樣一個提案,第二個就是,關於建立西部彩票開發的這樣一個提案。

  主持人:能夠具體說一下嗎?

葉喬波 政協委員

  葉喬波:跟體育相關的吧,四年前感同身受,就開始着手調研,研究西方發達國家的體育體制,並且獲得了國家體育總局的科技獎項。除此而外,我開始在國內,最早是基於人們對舉國體制開始表示產生一些懷疑,但是因為我從9歲開始滑冰,一直到拿了23項世界冠軍,我覺得我是最大的受益者。可是又看到由於經濟社會的發展進步,所有的運行已經步入市場經濟環境了,在這樣一個機制下,似乎運動員在他就業期間,其實還是在計劃經濟這樣一個條件下生存。但是當他告別運動隊的那一天,他又被迫進入市場運行機制環境下生存,所以這兩個本身是特別大的衝突和矛盾,我也是根據這樣一個特殊的背景,產生了去調研的想法,所以我用了大概一年多的時間研究西方的體育體制,又花了兩年多時間進行,比如說我們東北三省過去尤其是遼寧省,是屬於金牌工廠,冠軍的搖籃,現在已經很落後了,但是他們沉澱了大批的世界冠軍,有的十年都安排不了工作,還處於安置狀態。到一些沿海的發達地區,像廣東、上海、江蘇、山東這樣的地區進行調研,又發現這個區域的退役運動員的安置要遠遠比經濟相對落後的地方要好得多。再到西北就更慘,可以說窘境,讓我挺震撼的。比如說沿海地區退役的經費,可能多到15萬的,到西北就280塊錢,就是這個運動員把他最寶貴的青春時間獻給了體育,從小就缺失文化,從事專業的運動員幾乎都百分之百的有不同程度的傷殘,進入社會以後又面臨諸多的困難,比如沒有房子,要去讀書,要去找工作,還要去治療,這一切的問題全部在一刻,就是他離開運動隊大門的這一刻發生,所以我覺得我應該把我的碩士論文創新的觀點落到怎麼樣讓退役運動員的生存與發展得到解決。[5]

  大概這10萬字,我覺得我最大的細微點,就是感到收穫最大的就是,我把它也是作為一個提案提交給有關部門,六部位開會研究、討論,採納了我其中一個觀點,在體育彩票公積金裡面提取一部分比例,從此以後就納入到中央財政支出範疇,這一點第一年就得到了3千多萬,從此以後,所有的退役運動員在退役到尋找工作這種過渡期間,起碼有的生活保障,包括學習方面的,還有培訓。我調研這些部門覆蓋面也很廣,包括民政部、稅務局,還有人力資源、勞動保障、衛生部、教育部,所有所有很多相關的部門。我覺得還是要從根本入手,怎麼讓使運動員在他從事專業訓練當中,就能接受系統的文化教育和學習,這一點上必須與部門和體育部門兩大系統共同通力合作才能實現,所以這次這個提案主要是針對這方面,使他們跟一技之長告別的時候能夠有足夠的文化知識做支撐,不成為社會的負擔,還能夠繼續發揮特長,繼續能夠為社會經濟建設服務。

  主持人:因為我們不太了解有些退西部役運動員的情況,你有看到過最讓你感動的。

  葉喬波:像西部比較怪,他們有些生存環境,打造這些有天賦的運動員,基本上比如柔道、摔跤、舉重這樣的項目,我在論文當中也分出很多層次,哪些是市場經濟最受歡迎的,比如籃球、足球、乒乓球、羽毛球,這一類的有特殊的市場運行的功能,但是你說你把舉重、柔道推給市場去運作的話,是不可能實現的。但是恰恰在西部地區,這些冠軍們沒有市場。

  主持人:有沒有生活的讓自己都覺得挺寒心的?

  葉喬波:這種案例挺多的,像周春蘭、艾冬梅、孫英傑,再往前推,好多舉重的運動員,包括柴麗,田徑也有很多沉澱下來的運動員。其實我更關注,因為運動員是一個金字塔型的,塔基和塔腰這部分運動員是大部分,只有少數得冠軍才在塔尖上,但是他們的經歷和我們這些比如拿過冠軍的人,實際整個奮鬥過程是一樣的,他雖然沒有那麼好的成績,但是他也同樣花那麼多時間,同樣從小就缺失文化,所以這部分人我更關心,怎麼樣能夠讓他們得到足夠的培訓,在退役前,有關部門能夠給予足夠的支持。

  主持人:在這一次的提案裡邊,您有說到西部體育彩票。

  葉喬波:是因為我們去年在討論這個問題,我們中央財政資金很有限,如果光只靠資金,而不是利用經濟槓桿來拉動西部經濟,我覺得是挺難的一件事情,那麼大的面積,那麼落後的地區,所以我就想,能不能設立一個藉助體育彩票、社會福利彩票還有一些小的彩票,能不能創立一個西部開發的彩票,這樣主要的收益全部用於西部的鐵路、公路、機場等重要的交通設施建設,還有重要的就是西部的兒童教育,西部的學校的開發建設。我覺得只有這樣你才能自強、自立,要靠錢來堆的話太難了,所以我寫了一個提案。

  因為從94年到2010年發第一個彩票以後,我們預計是有6千個億,而在87年的時候我們還不足2千萬的彩票收益,這個跨度我覺得社會融資的力量還是挺大的。

  主持人:體育產業化方面您也有一定的了解,當初是什麼想法創建了喬波滑雪館的?

  葉喬波:我覺得一個國家的體育跟經濟是密不可分的,我當年當運動員的時候,我們都是扛着被褥,還有沉重的冰刀,磨冰刀架、油石,真的把全部東西背起來比我還大兩倍的那個包,真的到野外去訓練,那個條件非常差,比如說住着劇場,大通鋪,或者是上下鋪,打的行李嘛。我們在河泡裡面訓練,後來條件好了一點,但是我在國內還沒有在室內訓練的場地,我也沒有穿上那些新式的武器,服裝什麼的,所以我在國外看到的情景跟我自身的這種經歷差的比較大。看到那些歐美的小孩,2歲就可以去滑冰、滑雪,小到2歲,大到70多歲老人,就是一種生活文化,我就想我們的經濟條件現在這麼好,能不能也給這些青少年朋友、老百姓也提供這樣一個場所,所以我最早是一個創想,只是一個想法。我跟導師說,導師說你要有這種想法你就去寫它,因為你愛這個項目,你有很好的經歷。最早我的碩士論文選的就是這個題材,但是我也是因為在近水樓台,在清華讀完書以後,有機會跟他們一些企業家交流,才有今天的這個夢想的實現。我覺得最大的收穫就是,像劉雨加這些小孩也在我們這裡訓練過,他們從開始拿起滑板到世界冠軍用了短短不到5年的時間,這是多令人振奮的事情,我那時候練了16年才拿了第一塊金牌,人家不太費勁從玩開始就拿到單板的滑雪世界盃冠軍,沒有做不到的只有想不到的,這句話對我來說得以驗證,你只是夢想、最初的一個想法,你只是一個畢業論文,最後實現了。而且現在也越來越暖冬了,能夠一年四季在冰雪世界裡頭去娛樂、休閒,我覺得是挺好的一件事情。

  主持人:足球職業化有一定時間了,您對這個有什麼看法呢?

葉喬波接受採訪

  葉喬波:談起足球,我想全國的專家比我懂的多得多,再加上我本身對足球不是很了解,但是我作為一個專業運動員,從這個視角上去看,我覺得咱們普及程度太差,比如我們在冊的足球運動員,就算是體校的那些小孩都算上的話,還不到5千人,作為一個泱泱13億人口的大國,只有寥寥無幾的運動基礎,怎麼可能談得上選拔優秀人才呢,而像巴西,可能就是幾十萬人都在踢足球,這個案例跟我們的冬季項目冰球完全相似,最早我們有16支冰球隊,現在只有1支隊伍,打比賽就是他一個人打,沒有爭的怎麼辦?再一分為二,硬是分出兩個隊抗衡,怎麼跟亞洲國家、歐美的國家抗衡,像加拿大有5千支冰球隊,但他們的人口就大概只有2千多萬人口,所以我想足球要想抓起,從教育部開始入手,必須得在哪個小學校,甭管男孩、女孩,從一年級開始,至少這一個學期得有幾堂課要踢,學校的老師就會在這些孩子當中發現一些人才,有悟性的孩子,讓他專門到體育班,提高學生的體育分數線,只有這樣家長才能夠重視孩子的體育運動。我覺得現在小孩,儘管我們那個年代有一點吃不飽、穿不暖,但是我們至少有快樂的童年。現在小孩,周末的時間上下午全部都給用上了,晚上學到很晚,僅僅是一個小學生,我覺得按照我們國家這種建設發展這麼快的速度,這些孩子即便是他的意識,他的文化程度、知識水平,能夠達到承擔國家重任的能力,但是他的身體可能不行。所以我覺得應該從教育部開始抓起,不光是足球是這個樣子,所有其他的競技體育項目都可以從這個當中選拔優秀的人才。

  主持人:明年是溫哥華冬奧會,您算是速滑的第一人,您能就明年中國隊的奪金點給我們介紹一下嗎。

  葉喬波:我們這次在大學生冬運會上大獲全勝,比上屆金牌翻了兩番,這個進步是非常大的,儘管可能有些國家沒有派最強的陣容,就是絕對的奧運世界冠軍來參加,但是至少跟我們自己比是一個非常大的飛躍。第二個特點,我覺得可以說從冰到雪,實現了全面開花的這樣一個局面。為什麼這麼說呢?過去雪實際上有點瘸腿,在我那個年代冰比較強雪比較弱,現在冰和雪都比較強,尤其在雪上,自由式滑雪,老將實力不減,小將緊隨其後,而且他們從心理上、技術上、戰術上、體能上,所有所有這些方面都有了很長足的進步。

  另外新興的單板比賽,在上一屆冬奧會才正式被納入奧運會項目,這個也是奪金的亮點,我們上了一批青少年小孩。

  主持人:劉佳宇,她很小的時候你就知道嗎?

  葉喬波:對,這個小孩就像我當年的樣子剃着短短的頭髮,也不拘小節的樣子,沒有顧慮,這個小孩的特點,我覺得最多的她沒有那麼多雜念,在運動場上你絕對看不出她是女孩,挺可愛的一個小孩。

  在短道速滑上,除了王濛,我覺得比去年、前年要樂觀的就是又上了一些小將,我覺得在這一點上跟韓國隊抗衡還是比以前把握更打了,但是仍然不能忽視韓國隊,他們實在太強大了,他是一批一批的上,我們只是幾個幾個的上,在這一點上我們還是不如韓國隊。

  主持人:中國女隊呢?

  葉喬波:中國女隊跟韓國隊確實實力相當,而且在接力項目上我們更有經驗,但是因為基於短道速滑的偶然性和機遇性比較強,所以我們真的不能掉以輕心,要把困難、意外想的多一點,而且運動員本身在訓練過程當中,就應該強化這方面的訓練。比如像我們北京2008年奧運會前夕,體操隊就搞過這樣的一個測試,他們在大賽上,那麼多觀眾鼓掌、吶喊都沒事,但是讓自己家人坐到這個場地上去看他們比賽、訓練的時候,成績就霹靂啪啦的往下掉,一定要全方位的、多層次的考慮這些問題,想的周到一些。

  花樣滑冰,我覺得把握性還是蠻大的,因為像姚濱主打的這支隊伍,從一開始只有三對,而且就三對運動員全部進入世界的前六名,就是他帶的這批小孩,現在都已經成年了,個兒保個兒,我覺得他的經驗還是很豐富的。而且現在像佟健、龐清,年齡也不小了,這個在世界上也是都是難得的。還有張丹張昊,年輕的選手實力也很強,但願形成三足鼎立的局面,再跟歐美抗衡,我覺得把握就更大了。

  主持人:能再說一下速滑嗎。

  葉喬波:速滑我們上了一批小孩,男運動員中于鳳桐應該是歷屆男運動員最強的,在冰上時間也是最長了,成長保持巔峰狀態也是很長了。還有王北星、王霏、於靜,這些小孩我覺得他們最大的特點就是特能吃苦,他們最早去加拿大訓練的時候,他們夏季就去,因為加拿大的卡爾加里是全年訓練的場地,去到那個地方為了租很便宜的地方,他們去的時候房間裡什麼設施都沒有,連被褥都沒有,要自己帶去,沒有床,他們就鋪在地上睡覺,就是這樣的節省經費,然後希望能練的更長,就跟當初我認了那麼多乾媽乾爸實際上是一樣的,節省酒店的費用住在朋友家裡,最早這些人僅僅是一個愛好者,是一個滑冰愛好者,後來因為語言交流溝通以後,就慢慢成為朋友了,最後就成了你乾媽、乾爸了,你就節省一大筆經費,你就可以住到他們家裡常年進行訓練,我覺得他們這個經歷跟我當年有點相似。

  主持人:看到自己的影子了。

  葉喬波:對,只不過我們那個時候訓練時間很短,可能就半個月、20多天,但是他們現在長達半年都可以,所以經過國外教練的訓練計劃指導,加上我們國內的恢復,心理方面的輔助,我覺得他們這種飛躍還是挺值得總結的。但是我現在冷靜的看,我過去一向都在大賽的前一年透支的比較厲害,那會兒不懂這個訓練的節奏,只要有機會參加世界比賽就去拿金牌,後來的這些薛瑞紅、王曼麗,其實都在重複,我也在有關的媒體,還有跟這些運動員、教練員交流的過程中,建議她們千萬不要重走我的路。

  主持人:是因為出國比賽機會比較少。

  葉喬波:比賽少,你會很珍惜,每一場都去拼,其實那個時候膝關節都已經有碎骨了,離奧運會也不到一年了,還在拼殺呢,現在想來也是很大的遺憾吧。

  主持人:當時在現場上沒有感覺嗎?

  葉喬波:沒有,你不會想到這些,你也沒有這個概念,沒有這個意識。

  主持人:你對我們後輩有什麼建言,有什麼祝福,對他們想說點什麼?

  葉喬波:我覺得籌辦奧運會除了加強體能、技能方面的訓練以外,各個方面給予這些運動員、教練員更充分的保障以外,運動員、教練員,包括領導,包括周圍的人群,都應該不同程度的給他營造一個良好的環境,就是心理方面的,要多心理方面充足的準備,因為越是大賽幾乎看心理占的比重就越大。

  主持人:您覺得比如像之前說的體操,是家長在旁邊看,故意製造一些壓力,增強抗壓性比較好呢,還是讓壓力稍微的舒緩一下比較好?

  葉喬波:當然越大的壓力越好了,你只有經歷更多的場景才能慢慢的成熟。

  主持人:今天是三八婦女節,祝你節日快樂,您也是女性中的佼佼者,您有什麼成功的秘訣或者是有什麼可以跟我們女性朋友分享的呢?

  葉喬波:其實剖析我自己,我覺得從我個人角度講,我覺得女性還是有相當大的缺陷,為什麼這麼講呢?女性天生比如力氣就不如男性,她的思維方式我覺得也是跟男性是不一樣的,女性比較在乎細節,性格也相對比較脆弱,綜合能力我覺得也不如男性,但是恰恰在現在這個社會背景下,她又承擔着我覺得比男性還要大的責任,比如說家庭的義務,理所當然的、天經地義的落到女性的身上,你上對父母、下對孩子,還要橫對你的丈夫,在外面還要拼殺,在工作上還要拼打,這個對女性來說生在這個時代的女性應該說壓力挺大的,負荷也挺重的。但是正因為如此,我覺得女性還要在這樣一個情況下學會寬容、理解、包容、善待,只有這樣你的心態才能平衡。作為我自己,我剖析我自己,如果說什麼事情都是天經地義的話,可能就會遇到不快樂的事情,如果你把事情想的都平淡一些,渴望少一些,那你才會覺得快樂。所以用我們軍隊領導對婦女的一句建言,我想能夠跟廣大婦女共享,提倡我們的社會公德、職業道德,還有家庭美德,其實這三點做起來挺不容易的,但是如果做到這樣的話,這個女性不管她長成什麼樣,是高的、矮的、丑的、美的,她都是漂亮的。

視頻

老友記 2014 葉喬波 張凱麗《冰刀上的人生》

中國冬奧會獎牌「零」突破——葉喬波1992年冬奧會女子500米比賽錄像

參考資料