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冰糖绿豆饮 |
冰糖绿豆饮是一道美食,制作原料主要有绿豆。
中文名冰糖绿豆饮
口 味甜主要食材绿豆
辅 料冰糖
简介
绿豆沙饮是夏令饮食中的上品,不仅制作简单,还能清热解毒,消暑解渴。
到了盛夏,做一些绿豆饮放在冰箱里冷藏一会,即甘凉可口,又能防暑消热。
菜品口味:甜味
主要工艺:煮
所需时间:廿分钟
制作难度:简单
所用厨具:豆浆机
食材明细
绿豆适量, 冰糖适量,
做法
1、绿豆一把,挑出坏豆清洗干净,常温下泡10个小时;
2、泡好的绿豆和冰糖;
3、泡好的绿豆和冰糖一起放入豆浆机中,加水到水位刻度;
4、豆浆机调到绿豆沙挡,启动;
5、豆浆机自动报警时,一碗浓浓的绿豆沙饮就做好了;
6、绿豆饮可以热饮,也可以放入冰箱冷藏(冷藏风味更佳)。
注意事项
绿豆属于大寒,虽然好喝,脾胃虚寒的人可要适量哦。[1]