香草茶
香草茶
使用自身能散發出特有的香味的植物所泡製的液狀飲品。常見的有玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶、薄荷茶等等。
中文名：香草茶
香草：自身能散發出特有的香味的植物
最有代表性:薰衣草
原產地:地中海海岸雨量少的地區
目錄
簡介
香草，顧名思義，就是自身能散發出特有的香味的植物，其枝、葉上有許多細小的油腺，氣味就是從這裡揮發出來的。
近幾年來，香草越來越多的被人們了解、接收，其利用價值也越來越多的被人們挖掘。其中最有代表性的就是眾所周知的薰衣草，其原產地在地中海海岸雨量少的地區，其在羅馬時代就已經被人們所熟知。如今香草的品種越來越多，用途也越來越廣泛，從最初的聞香觀賞，到藥理作用；從料理食用到提煉精油等等，其本身以及其周邊產品發展廣泛，在不久的將來，我相信，她們將會是人們的新寵。
香草茶系列
香草蜂蜜檸檬茶
有時候，香草也需要用清涼的檸檬來刺激一下才不會太讓人發膩。況且蜂蜜本來就不適合用熱水來沖泡，春天的太陽，讓人暖洋洋地想睡覺，這杯冰爽的香草蜂蜜檸檬茶會馬上讓困頓的你清醒過來。
小貼士：同樣採用製作傳統冰紅茶的方法，煮沸的香草紅茶快速沖入放了檸檬片和冰塊的容器，急速冷卻，飲用時加入蜂蜜調味即可。也可以在煮茶過程中就放入干檸檬片同煮，讓檸檬的味道更好地融在茶里。
香草椰奶茶
香草和椰子散發出來的都是一種暖香，所以兩者在一起就是絕妙的搭配。可以在香草紅茶中直接加入椰奶，如果覺得奶香不夠濃郁，也可以嘗試用椰奶代替水來煮香草紅茶，如果還嫌椰子味道不夠，那就適量加入些椰蓉一起煮茶，最後用細篩過濾茶水即可。
小貼士：在旁邊適量準備些牛奶，以備隨時添加。在用椰奶代替水來煮香草紅茶的時候，要小心照看，因為椰奶煮至沸騰會溢出來，所以在接近沸騰的時候要擰小火慢慢煮並不停地攪拌，讓茶葉和香草的味道充分發揮。
香草茶的功效與作用
香草茶，包括它的能力相當多的好處新陳代謝，改善胃腸道的健康，由於其有效成分香草醛，以及其它抗氧化劑，在茶和香草豆兩者。香草茶可以自然地降低壓力激素水平，改善情緒，同時平息神經系統，幫助健康睡眠。
香草茶的好處還包括減輕體重和噁心的治療。香草對噁心的影響立即引起強烈的一杯香草茶，或者在一杯牛奶中加入幾滴香草精，然後慢慢啜飲。至於減肥特性，這些還沒有最終的科學決定，雖然它確實值得一試，看它是否對你有任何潛在的好處。[1]
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旅行色拉：香草茶有着濃烈的清香氣息，入口甘甜清爽回味無窮