龍貢

龍貢

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中文學名：龍貢 界：植物界 Plantae 演化支：被子植物 Angiosperms 演化支：真雙子葉植物 Eudicots 演化支：薔薇類植物 Rosids 目：無患子目 Sapindales 科：楝科 Meliaceae 屬：榔色木屬 Lansium 種：龍貢 L. domesticum

龍貢學名:Laium domesticum，別名椰色果、蘭撒果,又譯作冷剎、蘆菇或杜古（馬來語：duku）、龍貢，為楝科?木屬的一種。

目錄

分布

原產於馬來群島的常綠喬木，亞洲熱帶地區廣泛栽培的果樹。

形態

果實簇生於老枝或枝幹旁，果肉味道像柚子，味道清甜而帶點看酸澀，是東南亞上等水果之一。

食用

台灣稱為蘭撒果，香港稱為蘆菇，俗稱「泰國黃皮」但與黃皮不同科。由於蘆菇果實空隙中會有蠍子藏匿，所以進食時應格外小心，建議拿着蘆菇的莖部，放進水內大力搖晃，再摘下個別蘆菇。

龍貢果的營養價值

龍貢果含有豐富的糖分、碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、鐵等，此外還含有硫胺素、核黃素和煙酸，維生素C的含量也特別高。龍貢果有利尿的功能，它的樹皮可用來治療腸道疾病。

龍貢果的功效與作用

龍功果不僅營養豐富，還有很高的藥用價值很高，可以治療消化不良、治療心肌無力、治療咳嗽氣喘、治療中暑等，龍功果還有其他多種功效：

1、龍功果有着豐富的維生素C和蛋白質，可以增強人體免疫功能

2、龍功果能夠消腫解毒，對腫瘤和外傷出血有着很好的抑制作用。

3、龍功果中富含豐富的葡萄糖等元素，對腦部組織還有着補養作用，對人的失眠健忘以及身疲有着很好的功效和作用。

龍貢果的副作用

小孩子不可多食。黃皮味酸、性平、微涼，食用有助於清熱降火，消食解暑，但小孩子年紀尚幼，消化系統不健全，食用多了會傷害腸胃，容易造成拉肚子。

脾胃虛寒的人或患有胃炎的人也應注意，不可多食，否則會造成腹瀉。

高血糖者慎食。黃皮中含豐富的維生素C、糖，能夠幫助補充能量和營養，但如果血糖長期較高的，最好不要吃。

黃皮果不可多食，否則易動火，發瘡癤。

龍貢果一次吃多少

龍貢和大多數熱帶水果一樣性溫甘，多糖分，屬於滋補型水果。由於多吃會燥熱上火，一次吃10-20個為宜。