麻花麵包
食材明細
主料
麵粉450克
輔料
酵母粉2克
玉米油80克
白糖100克
純淨水170克
麻花麵包的做法步驟
- 麵包桶放入純淨水、玉米油、白糖;放入麵粉,最後放入酵母粉。啟動和面程序。
- 和面30分鐘左右,揉出筋膜。
- 把麵團團圓,發糕保鮮膜,進行一次發酵。
- 發酵至2倍大以上。
- 把麵團取出揉勻排氣,再分成2個麵團。
- 把每個麵團分成5個小面劑,搓成細條。
- 把5個細條一頭捏緊,然後交叉編制。
- 編制完成後,兩頭捏嚴,整理成型,即成生坯。
- 把生坯放入烤盤,覆蓋保鮮膜二次發酵。
- 發酵至2倍大,撒一些油酥粒
- 烤箱170度。中下層烤制20分鐘即可。
- 取出烤盤,晾涼即可食用。美食天下
小竅門
- 因為麵包的個頭較大,所以烤箱溫度不宜過高,要增加烤制時間。
- 烤箱的溫度和烤制時間僅供參考。[1]
麵包的營養價值
麵包,是一種以小麥粉為主要原料,以酵母、雞蛋、油脂、果仁等為輔料,加水調製成麵團,經過發酵、整型、成型、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易於消化、吸收,延緩衰老,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。
麵包的功效與作用
麵包具有幫助消化、補充營養的作用。[2]