美足
美足自古以來，手多有玉筍的美稱，其實腳美起來更動人心魄，超乎於手。於是乎有人就將叫稱之為玉足。美足就是在這一基礎上發展而來的叫法。一是好腳不多，二是把玩的機會更不多，三是更有私密性，會給男人更強的心理感應。有男人說，旦凡見過一雙絕美的腳，這輩子是難以忘記的 。 腳和手都是人體末端，描述手是纖纖玉手，描述腳是纖纖玉足。腳和手都以纖細，曲線為美。足是人行走的工具，高大的女人，多會因為重力和代謝的緣故，腳會偏大，毛孔偏粗，膚質粗糙。 好玉足[1] 二是要白，甚至粉。嫩，不僅撫摸着要嫩，看着都要嫩。有男人形容這種嫩象剛出生的小白鼠。 玉足是女人的傳情之物，玉足往往讓人心動，用玉足傳情更私密，更親昵。往往用腳在桌子下面踩一踩男人的腳，碰撞一下男人的漆蓋，這比手更喻悅。男人喜歡女人玉足的三種形態，一種是在迷漓的燈光下，一雙柔潤白色的腳，穿着酒紅色的很細很高的高跟鞋。這是一雙性感的玉足。 一種是穿着單帶，帶有脫拉板聲音拖鞋的腳，這時的女人多是輕鬆的居家狀態，剛剛洗完澡，被水泡過的腳很舒服，白里透粉。 第三種是光腳，光着腳滿地跑，這時的女人天真，活潑，是女人最放鬆的時候。
中文名：美足
手美稱：玉筍
腳：玉足
目錄
描述
足底保健
人的雙足是我們人體重要的組成部分，但它們也是我們最累的部位，所以需要我們特別呵護，特別是女人們的一雙美麗的腳，是多少男人迷戀的，所以更需要日常的泡腳保健護理，泡腳對腳部有哪些好處了？
泡腳促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。」尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個好的方法。
泡腳可以刺激足部的穴位、反射區和經絡。從醫學理論來講，腳上有人體各臟腑器官的反射區和穴位，以及經絡，很多人都做過足療，按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，這種情況基本上可以說明我們相應的反 射區臟腑有問題。所以，當我們做完足底按摩後，會感覺渾身輕鬆。同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經（膀胱經、胃經、膽經）的終止點，和三條陰經（脾經、肝經、腎經）的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。
泡腳對很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說一句話說「富人吃補藥，窮人泡泡腳」，可見腳在人體的重要性是非常大的。
泡腳也是很有講究的，既然是泡腳，要體現一個泡子，泡腳盆的選擇要求，深度要夠，熱量要足，材質安全 功能全面，使用方便，日常居家常用：磁療泡腳盆 屬醫療用品領域，解決了現有泡腳盆結構複雜，成本高，永磁體位置不當的問題。由水盆、永磁體組成，關鍵是水盆底部有兩個大小形狀與腳掌相似的凸台，每個腳形凸台中部有一圓形凸起，多粒永磁體嵌入其中，水盆深度超過160毫米。注入40-50度的熱水，以刺激腳部的反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增強人體器官機能，取得防病治病的保健效果。同時熱水刺激會使足部微循環加快，毛孔開放，在這個基礎上磁療泡腳盆的磁力線很容易穿透，作用於腳部的重要穴位和臟器投射區，調節全身的臟腑功能，使我們的腳得到充分的呵護和放鬆
美足保養
保養方法
1.腳的衛生：每次洗腳後用軟毛刷子將腳後跟、腳趾、腳縫等部位刷乾淨。腳部乾燥者洗腳後可塗些橄欖油、套個塑料袋，再入熱水中，待毛孔張開後，營養成份便會被腳肌膚吸收。
2.天熱時，腳容易出汗，可將爽足粉撒在腳底或鞋子內，除了感覺清爽外，還有預防腳臭的作用。
3.用檸檬、西瓜皮、小黃瓜等富含維他命C的蔬果擦腳，可使腳部肌膚滑柔、細嫩、防止腳部發炎，並有增白效果。
4.雞眼是長在腳趾及腳底的硬皮，一般只因鞋子太緊、腳部受摩擦引起的，可貼去雞眼藥膏或去醫院治療。
5.腳趾甲長入肉內的，剪趾甲時不要剪得過短，以能蓋住腳尖為宜。
6.腳底長繭者可把海沙和潤膚劑拌勻，用來磨擦粗糙的部位，能使硬皮變得柔細。
7.腳部疲勞的消除。推薦兩種方法：一是在溫水中加入一小杯米醋，泡腳20分鐘，然後平躺，腳高於頭部半小時；二是先將雙腳浸入燙水(以腳能承受為限)約兩分鐘，然後再浸入冷水中兩分鐘，交換兩三次。
足部修飾
1.趾甲修剪：
修剪趾甲，每周至少修剪一次，在修剪趾甲之前，先要清除趾甲油。先用肥皂清洗雙腳，用浮石磨除腳底及腳跟的硬皮，用軟牙刷除去趾甲內及周圍的污垢，將腳擦乾。再用指甲剪修趾甲，不要剪得太短，長度以能蓋住趾尖為宜。修剪完後，可塗些凡士林於趾甲周圍，滲入皮膚後，再用化妝棉擦掉；最後塗些乳液在腳部四周及腳趾上，以保持肌膚的柔嫩。
2.選用趾甲油：
如要使大腳顯得小一些，應選用淺色的趾甲油，如淺玫瑰色。不要使用亮麗醒目的色彩，宜用不發光的色調，如粉紅或淺棕色，不要塗滿整個趾甲，左右各留點空白，則能達到修長的效果。
如果腳上青筋暴起或過分露骨者，應選用柔和色彩的趾甲油，以緩和壓迫感。
如果想使趾甲顯得修長一點，應選用帶有銀光粉的趾甲油，如白金色等。