督俞穴
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督俞穴， Dū shù（BL16），经穴名。出《太平圣惠方》。属足太阳膀胱经。别名：高盖，商盖，高益。督俞穴的位置：当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。中医认为刺激督俞穴有治疗腹痛、心绞痛、冠心病、胃炎等作用。
目录
穴位含义
体内所生的纯阳之气由此输入膀胱经。
1.督俞穴。“督”，督脉也，阳气也。“俞”，输也。督俞名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处，故名“督俞穴”。
2.高盖穴。“高”，上也，天部之气也。“盖”，护盖也。高盖名意指本穴气血为天之天部的纯阳之气。本穴气血为督脉传来的阳热之气，性干燥，所处为天之天部，如卫外护盖，故名“高盖”。
3.商盖。“商”，计时之漏刻也。盖，护盖也。商盖名意指本穴气血为天部的弱小阳气。本穴气血为督脉传来的阳热之气，性干燥，至本穴所在的膀胱经后散热缩合为弱小的水湿之气，气属外卫之护盖，而弱小水湿之气则如从漏刻中滴出一般，故名“商盖”。
4.高益。“高”，上也，天部之气也。“益”，益助也。高益名意指本穴气血为督脉传来的纯阳之气。本穴物质为督脉传来的纯阳之气，性干燥，与背俞各穴传至膀胱经的水湿之气相比所处的天部层次为高，对膀胱经天之天部的纯阳之气有益助的作用，故名“高益”。
概况
【取穴】位于人体的背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【气血特征】气血物质为天部的纯阳之气。
【运行规律】循膀胱经上行。
【功能作用】补阳益气。
作用功效
【功效应用】：宽胸利膈、调肠和胃、理气止痛，强心通脉
【主治病症】：主治心、胸、腹等疾患，如心痛，胸闷，呃逆，腹痛腹胀，肠鸣，恶寒发热，背部疔疮，心痛，腹痛，腹胀，心绞痛，乳腺炎，银屑病，咳嗽，气短，胃痛，现代又多用督俞穴治疗心内外膜炎，冠心病心绞痛，膈肌痉挛，皮肤瘙痒症，冠心病，心动过速，心内外膜炎，胃炎，皮肤瘙痒
【配伍应用】：
督俞穴配内关穴治胸闷、心痛。
督俞穴配合谷穴、足三里穴，有理气和胃的作用，主治胃痛，呃逆，腹胀。
督俞穴配肩井穴、膻中穴，有清热活血，行气止痛的作用，主治乳痈，乳腺增生。
督俞穴配心俞穴、内关穴，治冠心病[6]。
督俞穴配胃俞穴、中脘穴，治胃痛
穴位疗法
【针灸】向内斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。 不可深刺，以防造成气胸。
【艾灸】艾炷灸5-7壮；艾条温灸10-15分钟。
【按摩】按摩者以手指指腹或指节按摩督俞穴，也可双掌按揉。长期按摩此穴，对胃痛、腹痛、咳嗽、气喘、皮肤瘙痒症、银屑病等症也有不错的疗效[1]。
视频
焦守廷上传足太阳膀胱经《督俞穴》
足太阳膀胱经、督俞穴《能反应督经脉的充盈程度》