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走出焦慮風暴檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
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來自 孔夫子網 的圖片

走出焦慮風暴》,韓非 著,出版社: 寧波出版社。

書籍是知識[1]的源泉,只有書籍才能解救人類,只有知識才能使我們變成精神上堅強的、真正的、有理性[2]的人。唯有這種人能真誠地熱愛人,尊重人的勞動,衷心地讚賞人類永不停息的偉大勞動所創造的最美好的成果。

內容簡介

活着就是要受苦,受苦是要找到受苦的意義?此外,您是否從來都不焦慮?

諸如演講焦慮、社交焦慮、災難性聯想、廣泛性焦慮、漂浮性焦慮、分離焦慮、生存焦慮、壓力焦慮、自卑焦慮、失眠焦慮、死亡焦慮、疑病焦慮、強迫情緒、窮思竭慮等等,這些不可避免的慢性焦慮與恐懼情緒,是否已經出現在我們的生命旅途中?

如何在有限的絕望處邂逅無限的風景?

如何在平靜中找到成長力量?

作者介紹

韓非,國內資深心理諮詢師、在神經症領域已深耕多年,擁有的網友口碑。早期心理學研究生專業:發展與教育心理學;中科院心理研究所心理教育指導師資格。當下乃身心平衡的實修者,非正統整體醫心術倡導者,終身致力於神經症(強迫情緒,焦慮情緒,社交恐懼,神經衰弱)的創造性研究與輔助性實務工作。

簡述:求學期間為打開眼界與節省摸索的代價,曾參訪過數十位當代名心理學家以及國際知名學者的研討會,獲得許多一線心理學家的核心知識版權,涉獵諸法。(包括完成自體心理學、意象對話、經典精神分析、榮格集體無意識、人格心理學、心理劇、經絡能量平衡、腦神經科學、家庭治療師、NLP身心語言程序學、短期聚焦療法、發展與教育心理、無意識軀體化研究等重要領域的完整學習)當下在繼承的基礎上有所大膽創新。

當下深諳面對一部分契合的來訪者之心靈卡點時,觀察者與觀察角度的不同是如何影響到蛻變的深度,亦了知諸多主流療法例行奏效與例外無效之間的核心因素。提倡從整體系統角度,中西結合,守簡御繁,且以直指本心與病氣場的方式來重新框視部分棘手的情緒障礙。

參考文獻

  1. 什麼是知識?,搜狐,2016-08-13
  2. 理性,是解決絕大多數問題的關鍵,搜狐,2017-03-28