維生素E屬於脂溶性的維生素,具有很好的美容作用,口服的效果沒有外用的效果好。還可以使細胞免受體內有毒廢物和自由基的破壞,還能抑制體內黑色素的形成,使面部皮膚變得白嫩光滑。 維生素e有淡化色素,美白的功效,有抗氧化,抗衰老的作用[1] 。最好晚上吃飯以後再服用維生素e。還可以達到軟化血管,減少動脈粥樣硬化。也可以剝開一粒,用裡面的油塗抹臉部。
維生素E美白方法:維E可以直接塗在臉上嗎?