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番茄肉醬意面 |
中文學名:番茄肉醬意面 |
番茄肉醬意面,是由意大利麵條加以番茄醬、肉餡、多種調味料製成的一道亦飯亦菜的美食。口感酸鮮,
具有開胃健脾的功效。本品含有大量蛋白質和維生素C,適合老年人及兒童食用。
中文名 番茄肉醬意面
主要原料番茄,肉醬
是否含防腐劑 否
主要食用功效 清熱解毒
適宜人群 大眾
原料
罐裝整粒去皮番茄1500克、肉餡500克、番茄醬200克、洋蔥350克、干螺旋意面(視個人情況而定)。
調料
黑胡椒碎1匙、白葡萄酒1大匙、白糖4~5大匙、鹽1大匙、橄欖油30ML、羅勒1大匙、迷迭香1/4小匙。
食用時調味
歐芹碎、芝士粉、番茄肉醬(4-5人量)。
做法一
整粒去皮番茄放入攪拌機;攪打成糊後倒入盆中備用;
洋蔥洗淨後去外皮切碎丁兒備用;熱鍋後倒入橄欖油;下入肉餡翻炒;
肉餡翻炒至變色後下入黑胡椒碎和白葡萄酒翻炒均勻;
下入洋蔥碎繼續翻炒;洋蔥翻炒至顏色變透明即可;
倒入番茄糊攪拌均勻;加入番茄醬攪拌均勻;
開鍋後下入羅勒碎和迷迭香攪拌;
加入白糖調味;加入鹽調味;蓋上鍋蓋轉小火燜制1小時左右;
定期開鍋觀察攪拌一下,避免糊鍋;待湯汁全部收濃,關火番茄肉醬製作完成;
另取一鍋做水,水開後加入一小勺鹽和色拉油少許後下入意面;
先用勺子在鍋中攪拌,以避免意面粘連,待鍋開後蓋蓋煮5分鐘左右撈出意面澆醬完成。
做法二
1、將洋蔥、胡蘿蔔、大蒜全部切成碎粒,豬肉切末備用。
2、番茄去皮切成小丁。
3、熱鍋內倒入少許油,將洋蔥和大蒜倒入,翻炒出香味。
4、倒入肉末翻炒至變色。
5、倒入胡蘿蔔粒和番茄丁,一起翻炒數下。
6、倒入小半碗番茄醬,翻炒均勻。
7、加入生抽、黑胡椒粉、羅勒碎。
8、用小火慢慢熬成香濃的番茄肉醬。
9、另起一鍋水,燒至沸騰,放入意面,加入少許鹽和橄欖油,煮8-10分鐘。
10、煮好的意面撈出淋入少許橄欖油裝盤。
11、將煮好的肉醬淋在意面上,撒些羅勒碎和芝士粉即可食用。
製作建議
1、這次採用的是罐裝去皮整粒番茄,也可用新鮮番茄替代,關於新鮮番茄的去皮處理看這裡;
2、肉餡方面牛肉,豬肉均可,注意不要過肥,肥瘦三七開即可;
3、添加番茄醬可以獲得更好的色澤,請選擇鐵皮罐裝的大品牌番茄醬這樣品質較有保證;
4、製作肉醬時最好選用廣口不鏽鋼烹飪鍋或者敞口砂鍋,這樣受熱較均勻,經過長時間燜制口味更佳;
5、個人比較喜歡食用螺旋狀意面和寬條兒直意面,這樣的意面可以更多的沾裹住醬汁,在煮意面時加入一小勺鹽和少許色拉油可以使意面煮好後更加勁道;
6、食用時在意面上灑上一些歐芹碎和芝士粉口味更佳。<ref>番茄肉醬意面,百度, 2015-12-15 <ref>