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深睡读音为shēn shuì,汉语词语,指的是以脑电慢波为特征的睡眠周期的第三和第四阶段。[1]

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相关反义词有打盹。

【引证解释】[sound sleep] 以脑电慢波为特征的睡眠周期的第三和第四阶段

睡(shuì)是一种在哺乳动物,鸟和鱼中普遍存在的自然休息状态,甚至在无脊椎动物(如果蝇)中也有这种现象。睡眠的特征包括:减少主动的身体运动,对外界刺激反应减弱,增强同化作用(生产细胞结构),以及降低异化作用水平(分解细胞结构)。在人、哺乳动物及其他很多已经被研究的动物,如鱼、鸟、老鼠、苍蝇中,规律的睡眠是生存的前提。从睡眠中醒过来是一种保护机制,也是健康和生存的必须。 对于人,睡眠占了人生的三分之一,可以说睡眠的好坏是生活质量一半的基础。

参考文献