圆葱和肉一起炒着吃,既营养,又美味。圆葱含有很多的蒜素、含有更多的栎皮素,这也是对人体非常有用的保健成分哦。[1]
主料
猪肉:200克、圆葱:2个、尖椒:1-2个
辅料
食用油:2勺、淀粉:少许、胡椒粉:少许、生抽:少许、料酒:1勺、盐:少许、鸡精:少许
烹饪步骤
1:猪肉切片放入碗中,加入少许胡椒粉,淀粉,生抽,料酒拌匀腌制一会备用
2:圆葱和尖椒切成小块备用
3:锅里倒入适量食用油烧热,放入肉片翻炒均匀
4:炒熟后放入切好的圆葱翻炒一会
5:在放入尖椒翻炒几下
6:出锅前加入少许盐,鸡精调味既可。
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参考来源