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告解天主教，东正教的一种宗教仪式，信徒在神职人员面前忏悔自己的罪过，以求得天主宽恕，并得到神职人员的信仰辅导和生活道理。

我国天主教俗称：办神工，而基督教认为无罪论，不需要告解，只需忏悔。怎样办告解？一. 告解的程序是省察、痛悔、告明、赦罪、补赎。二.　忏悔者跪或面对面坐在神父面前，即是告明。

“天主教”一词的西文源自希腊文，意为“全世界的”、“普遍的”。中文“天主”一词，为明末天主教传教士进入中国后，借用中国原有名称对所信之神的译称，取意为至高至上的主宰，以与中国所信奉的神灵相区别，故称其教为天主教。天主教信奉天主和耶稣基督，尊耶稣生母玛利亚为“圣母”。“信经”是天主教权威性的信仰纲要，也是信徒受洗入教时必读的经文。其中《使徒信经》是最古老的信经之一，共十二条，有“十二端信道”之说，囊括了天主教信仰的主旨，主要包括三大部分：1.相信全能的父上帝(天主)。他化成天地，创造人类。2.相信天主圣子（耶稣基督）。耶稣降生为人、救赎人类，受难（被处死）、复活、升天，末日审判时将再次降临。3.相信天主圣神(即圣灵)、圣教会、肉身复活等。

告解程序

跪在告解亭，划十字圣号（因父及子及圣神之名，阿门）

随之，神父会先读一段经文（……并看到天主的仁慈。）

开始说：1、求神父降福，准我罪人告解.... 2、我初次办告解（第一次办告解时说） 或我从上次告解到现在有多少___月___日.... 3、告说明白省察出来的罪：我犯了.... {必须告明所有用心省察出来的大罪，即使是十诫中最后二诫的最隐秘的罪，也要“告说明白”。因为有时这些罪过会更严重地伤害灵魂，且比那些公开的罪更危险；教会也积极劝勉告明小罪}。 　　 4 ． 告完罪之后对神父说： 　　 若怕有忘记的罪时说：神父（/主教）罪人有罪，无知罪、忘记罪，求神父替天主赦免罪人一切大小罪。 若记得所有的罪，说：神父（/主教）我的罪告完了，求神父（/主教）一一宽恕。

之后，神父会给你讲道理，从中得到神职人员 的信仰辅导和生活道理。说完道理会给你定补赎经（若有不明白或做不到要跟神父讲）

然后神父会给你念赦罪经，神父在念时，要痛悔。神父念完赦罪经（……现在天主已宽恕了你的罪过，平安地回去吧） 后，要感谢天主的赦罪之恩和神父帮你告解，说：“感谢天主，谢谢神父”。画十字圣号，回去念补赎经。

三、在告明前，忏悔者应从良心、天主十诫、圣经....联系生活进行省察，之后发痛悔。四、在告明后，忏悔者应在听告司铎赦罪前再发痛悔，及在离开告解亭后做补赎。

告解、忏悔的程序：忏悔的程序是省察、痛悔、定改、告明、赦罪、补赎。在圣神的引导下，忏悔者必须心甘情愿前去忏悔。1．要省察自己所有的过失；2．以心痛悔；3．以口告明；4．在司祭赦罪的同时，再次发痛悔； 　　5．诚心诚意接受司祭的赦罪。天主透过教会介入而行动，借司祭（主教或神父）以基督之名赦罪{*注：赦罪经文：天上的慈父，因他圣子的死亡和复活，使世界 与他和好，又恩赐圣神赦免罪过，愿他借着教会的服务，宽恕你，赐给你平安。现在，我因父及子及圣神之名，赦免你的罪过（《袖珍圣事礼典》 P80-81）}，并定下补赎的模式，还为罪人祈祷并与他一起赎罪 6．罪人以行为表现完全谦逊和具有效果的补赎（DS 1673#）。