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卤火鸡腿

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以火鸡腿为主要原料制作的菜品

火鸡是感恩节的主食,卤火鸡腿的营养价值极高,受到了广泛的好评。

中文名卤火鸡腿主要原料火鸡腿是否含防腐剂否

类 别家常菜

主料

火鸡腿,500克

调料

盐10克,酱油15克,白砂糖15克,大葱10克,姜10克,八角5克,桂皮5克,料酒15克,植物油75克,香油5克,红曲5克

做法

1. 将火鸡腿用刀剖开,剔净骨头和筋皮,洗涤后在内面上用刀排斩一下,以疏松肉质;

2. 火鸡腿用酱油,黄酒腌质一小时左右;

3. 红曲米泡制出水;

4. 炒锅上火,放入油,烧至八成热,下鸡腿炸至断生,呈金黄色时捞出沥油;

5. 锅留余油烧热,下葱段,姜片煸香;

6. 再下酱油,盐,白糖,黄酒,茴香,桂皮,红曲米汁;

7. 烧开下鸡腿,旺火烧沸,改小火煮透;

8. 待鸡肉色浓入味后,收浓卤汁;

9. 捞出冷却,改刀成条装盘;

10. 锅内余卤淋上香油浇在鸡腿上即成。[1]

参考资料

  1. 卤火鸡腿,搜狗,