上田市
上田市（日語：うえだし ）是位於日本長野縣東部（東信地方）上小地域的主要城市，也是長野縣內人口次於長野市、松本市第三多的都市。[1]
位於千曲川右岸的舊市區在戰國時代是以真田氏所築的上田城的城下町。千曲川左岸的鹽田地區則是日本鐮倉時代執權北條氏的一支鹽田北條氏的領地，有著安樂寺 (長野縣)、北向観音等眾多文化遺產，別稱「信州的鐮倉」。
都會區廣及佐久地域，都會區內的人口可達37萬人。由上田市市區向北可到達真田氏發跡之地真田鄉(舊真田町)。
