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三里穴，经外奇穴名。出自《席弘赋》。别名三里二穴。由手阳明经的手三里与足阳明经的足三里二穴组成。主治胃痛，腹胀，吐泻，食痞气块，中风偏瘫等。直刺0.5-1.5寸,可灸。

基本信息

由手阳明经的手三里与足阳明经的足三里二穴组成。

手三里穴位于阳溪穴与曲池穴的连线上，曲池穴下2寸处。

足三里穴位于犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴外侧1横指，当胫骨前肌上。

手三里在桡侧腕长伸肌起始部，肱桡肌的桡侧，深层有旋后肌；有桡返动脉的分支；分布有前臂外侧皮神经，内侧深层为桡神经干。足三里在胫骨前肌与趾长伸肌之间；有胫前动、静脉；分布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支，深层当腓深神经。

胃痛，腹胀，吐泻，食痞气块，中风偏瘫等。

针法：直刺0.5-1.5寸。灸法：艾炷灸3-7壮，或温灸10-30分钟。

配中脘治溃疡病等。

据X线观察发现，针刺正常人和胃病患者足三里和手三里，当胃弛缓时可使蠕动加强，胃紧张时又可使蠕动减弱，并可解除幽门痉挛。