檢視生焗荷兰豆的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>生焗荷兰豆 </big>'''
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|<center><img src=https://p0.itc.cn/q_70/images03/20201219/91e22c997b8b4da7a16b183d9501e032.jpeg width="300"></center>
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以四季豆为主料的美食

这是一道由四季豆为主料的[[美食]]。
==基本信息==
中文名；生焗荷兰豆

主    料；四季豆250克。

辅    料；洋葱,京葱,姜头各适量

调    料；海鲜酱,柱候酱,[[叉烧酱]],鸡精
==材料==
主料：四季豆250克。

调料：

（1）洋葱,京葱,姜头各适量。

（2）色拉油适量。

（3）海鲜酱,柱候酱,叉烧酱,鸡精,盐,[[花雕]]酒各适量。
==做法==
1.四季豆洗净，去茎；

调料

（1）分别洗净，切块；

（3）调匀，制成生焗酱。

2.取一炒锅，倒入色拉油烧热，煸香调料

（1），放入原料，加生焗酱调味，直至四季豆酥烂即可。
==制作要诀==
调料

（1）一定要煸香，不然香味不浓<ref>[https://bajiu.cn/caipu/?id=24836  生焗荷兰豆], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]