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霸王花海底椰美肌湯

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霸王花海底椰美肌湯，以海底椰、霸王花為主料的湯羹。

中文名霸王花海底椰美肌湯

分 類廣東煲湯，燉湯材料燉湯料，家常燉品，廣東湯料，老火靚湯，養生湯料，湯羹主要食材海底椰，霸王花

材料

海底椰， 霸王花, 薏米, 芡實, 玉竹， 淮山, 百合, 蜜棗, 銀耳,

做法

1. 準備食材

2. 將除豬骨肉以外的所有材料用清水泡5分鐘，然後洗淨瀝乾；

3. 豬骨肉洗淨切大一點的塊，入涼水中燒開，之後撈出，沖淨瀝乾；

4. 所有材料一起放進砂煲中，然後加入1.5升清水（2-3人份約5-6碗水）；

5. 開小火慢燉；

6. 大概燉2小時左右；

7. 加鹽調味即成一道美味清甜的美肌湯。

8. 可以慢慢享用了..

9. 老幼皆宜。尤為適合身體熾熱、煙酒過量，及欲美容減肥者；

10. 這款湯選用廣東民間最常用的煲湯料；