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花拳發展自十八羅漢手，於福建漸次演生食鶴拳之角戰拳（廿四式）。清末沿東江傳到廣東佛山，故又稱佛拳，因與反清團體有關，後又改稱花拳或花洪拳。佛拳最早可以追溯到1820年左右之陳遠護，即陳享之族叔。著名人物有1850年代廣東陸亞采。

民國二十年金一明出版少林拳圖解，內容為廣東三十七勢花拳(頭套-共六路)，稱為甘鳳池所傳，亦稱甘鳳池花拳。現統稱闖少林拳。

概況

花拳相傳為清代雍正年間江南大俠甘鳳池在江浙一帶傳授的拳種，屬於少林派系。

釋義

花拳，化也，非花而不實，雖花而不花。譜記："花而不足環中覓，巧打連環無形中"。又云："花拳非舞一陰陽，快愎相間虛實藏，指上打下防左右，前進後退護中堂"。拳理講："出手似百花頓開， 使人眼花繚亂。"拳法精於內而神於外，手法在進攻防守中運用爭、長、滾、轉、封打互用巧打連環，硬打硬要至剛至柔，首尾相啟左右逢源，你打你的我打我的，水火風無孔而不入，開合得當動靜相間，勁活力整緊湊貫穿，勢勢相承靈活多變"。

花拳相傳為清代雍正年間江南大俠甘鳳池。他在江浙一帶傳授的屬於少林派系的拳種。花拳有散手一百二十字、七十二擒拿法、三十六腿、二十四勢。花拳練習實打之法，有抄手、抄腿、肘擊、肩靠、股插等法，分上中下三盤。短打跌法有88個勢名，都是身手足配合以跌人之法。花拳要領主要有下列 4點：「打拳喜怒哀樂，虛勢則喜，着力則怒，過勢則哀，逼門則樂」；「氣要運入丹田」，使內壯而加強抗擊力和爆發力；以腰為一身之本，盤旋轉側，形如虎相，步動如飛，眼到手到，步到身到；交手時，兩手必須保護心口和襠部，眼斜視，側身而進。花拳在近代傳習不廣，在中華人民共和國成立後被列為全國武術表演和比賽項目。

創始人物

人物

甘鳳池，江南江寧人。少以勇聞，為人和善，武功深造絕倫，精拳術、劍法，又善引導術。他少學於張長公，以技擊而聞名，中年獲交呂元，又得明室朝元和尚真傳，後綜合各家之長劍立花拳。時因有反清復明之疑，為清兵追捕，隱居江浙一帶，其技遂傳。因收徒甚嚴，故近代人習者較少。

經歷

甘鳳池是位名震四方的江湖大俠，吳敬梓所著『儒林外史』中的義士鳳老爹寫的就是他。甘鳳池原是南京人氏，自小父母雙亡，孤苦伶仃，自幼不喜讀書，卻愛好武功，結交江湖俠客，十幾歲時，就以「提牛擊虎的小英雄」名洋江南。『清史稿·甘鳳池傳』說他勇力絕人能提牛。

甘鳳池聽說拳家多出浙東，如張松溪、單思南、王來咸、黃百家等都是明朝以來的內家拳家，稱雄江南。他決心去浙東求師深造，便離開金陵，隻身來到四明山當年的四明山，山林茂密，古木參天，經常有猛虎出沒其間，當地人都不敢單身入山。

當時浙江餘姚城有位內家拳家黃百家，是著名的思想家和史學家黃宗羲之子。黃宗羲在清兵南下時，曾招募義軍，成立「世忠堂」進行過武裝抵抗。明亡後，他要求百家舉業習武，繼承自己的抗清主張。黃百家拜王來咸為師，盡得內家之妙，功夫精深。這一天，他聽說縣城高升客棧來了個打虎小英雄甘鳳池，覺得有點來頭，便特意來到客棧訪問，正好遇見甘鳳池，經過一番試煉，百家收鳳池為徒，將內家拳等武術一一傳授給他。三年過後，黃百家把甘鳳池叫到身邊說：『老夫的全部本領都已傳授給你，如今，離本縣八十里的大嵐山上，匯聚着各方英豪，行仁義之師，你練就一身武藝，要為人民仗義行俠，正可到那裡干一番驚天動地的事業。後來甘鳳池即在那裡又拜一念和尚為師學習少林拳法，並開始他一生行俠仗義、行醫濟世的傳奇。

傳說他曾協助女俠呂四娘闖入清宮行刺雍正。此事雖然與史無據，但也說明他多少有「反清復明」的思想。

但是他實際上被雍正的愛臣李衛捕獲後變節，把自己所在的反清組織的人全部都出賣給了李衛。

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