秘制腐皮素什錦卷檢視原始碼討論檢視歷史
秘制腐皮素什錦卷 |
秘制腐皮素什錦卷是一道菜品,原料為油皮、雞蛋、芹菜、胡蘿蔔、香菇、
冬筍、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、料酒、白砂糖、澱粉、香油、大蔥。
中文名秘制腐皮素什錦卷主要食材油皮
調 料鹽4克,醬油8克,雞精3克適宜人群老少皆宜
材料準備
主料:油皮250克,雞蛋50克,芹菜50克,胡蘿蔔50克,香菇(鮮)30克,冬筍30克
調料:鹽4克,醬油8克,雞精3克,胡椒粉2克,料酒15克,白砂糖10克,澱粉(玉米)5克,香油15克,大蔥5克
製作過程
1. 將芹菜、胡蘿蔔、香菇、冬筍分別洗淨切成細絲;
2. 鍋上火倒入油,油溫達四成熱時下蔥薑絲煸出香味,再依次放入芹菜絲、香菇絲、
胡蘿蔔絲、冬筍絲煸炒,加鹽、雞精、胡椒粉、料酒調味,炒軟後倒入碗中備用;
3. 取一小碗,將雞蛋打入,加適量干澱粉調成糊,均勻的抹在豆腐皮(油皮)上,放入蔬菜絲捲成卷,入油鍋煎熟取出;
4. 鍋內留余油,放入料酒、醬油、雞精、白糖,適量高湯燒開;
5. 把煎好的豆腐卷放入燒至湯汁收干,淋香油出鍋即可。
注意事項
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。[1]