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神門穴是一個可以幫助我們入眠、補氣安神,以及改善心悸等症狀的穴位。此穴位在我們的手腕部位,也可以稱作兌中穴或者中都穴。

位置

神門穴位於腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。(即:手腕橫紋處,從小指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處。

名解

神門穴,經穴名。出《針灸甲乙經》。《難經。六十六難》名兌骨。屬手少陰心經。輸(土)、原穴。 別名:兌中、中都、銳中 1,神門。神,與鬼相對,氣也。門,出入的門戶也。該穴名意指心經體內經脈的氣血物質由此交於心經體表經脈。本穴因有地部孔隙與心經體內經脈相通,氣血物質為心經體內經脈的外傳之氣,其氣性同心經氣血之本性,為人之神氣,故名。 2,兌沖。兌,八卦中的口也。沖,突也。兌沖名意指心經體內經脈的氣血由本穴的地部孔隙向體表衝出。本穴因有地部孔隙與心經體內經脈相通,心經體內經脈的強熱水濕之氣由本穴向外衝出,故名兌沖。兌骨名意與兌沖同,骨為水,喻意外出的強熱之氣中富含水濕。 3,中都。中,內部也。都,都市也。中都穴名意指心經的氣血物質由此聚散。本穴物質為心經體內經脈外輸的強勁濕熱之氣,出體表經脈後氣血物質由穴內向穴周擴散,如都市之物質聚散,故名中都穴。 4,銳中。銳,尖細之物也。中,與外相對,內部也。銳中名意指心經的氣血物質外出體表時是沖射之狀。 5,心經俞。本穴為心經氣血物質的對外輸出之處,故為心經俞穴。 6,本穴屬土。屬土,指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為心經體內經脈的外輸之氣,其運行變化為在本穴聚集後又不斷地散熱蒸發,有土的固定不移之性,故本穴屬土。

穴位的作用

1,幫助入眠,調節自律神經,補益心氣,安定心神; 2,輔助治療心痛、心煩、驚悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癲狂癇、暈車等心與神志病證; 3,治療高血壓; 4,緩解胸脅痛、掌中熱、便秘、食欲不振; 5,改善心悸,治療心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等; 6,按摩神門穴可掐、揉、刺激,以有輕微酸脹感為宜,此手法最適合在晚間睡前操作。 [1]

穴位配伍

1,神門配支正主治健忘失眠、無脈症。, 2,神門配大椎、豐隆主治癲狂。 3,神門穴配內關、心俞:治心痛。 4,神門穴配內關、三陰交:治健忘、失眠。 [2]

參考來源