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清燜素什錦 |
清燜素什錦是一道由香菇、冬筍為原料製作而成的家常美食。
中文名清燜素什錦主要原料香菇、冬筍
是否含防腐劑否
主要營養成分蛋白質、維生素製作工藝燜炒
菜餚簡介
製作難度:簡單所需時間:廿分鐘
菜品口味:清淡
主要工藝:燜
主要食材:菌菇類
菜餚特色:營養豐富,清淡可口,味道鮮美,老少皆宜
食材明細
香菇 50g, 冬筍 50g, 木耳 50g, 黃瓜片 50g, 熟大杏仁 20g,
輔料
雞湯 500毫升, 鹽 2g, 味精 2g, 水澱粉 適量, 姜 5g, 香油 5g, 食用油 適量,
烹飪步驟
1.將香菇、冬筍、木耳切成小塊。
2.黃瓜切片,大杏仁去皮,把姜切碎備用。
3.鍋中放入雞湯,加入鹽燒開。
4.燒開後加入香菇 冬筍 木耳,轉小火燜至10分鐘,讓食材充分近味。
5.撈出燜至好的食材。湯汁不要倒掉,炒鍋燒熱加入油爆香姜碎。
6.放入剩餘的湯汁燒開,芶入水澱粉。
7.放入燜至好的香菇 冬筍 木耳炒制湯汁濃縮。
8.加上黃瓜片和大杏仁,最後加入味精 香油 調味即可。[1]