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淮山玉米燉雞湯
圖片來自豆果美食網

淮山玉米燉雞湯廣東人的晚餐,永遠少不了一口湯,今天就來一個營養暖胃的雞湯吧

玉米燉雞湯的用料

  • 雞肉半隻 玉米1根
  • 淮山半根 干桂圓肉少許
  • 枸杞10克 鹽5克
  • 雞精1勺

玉米燉雞湯的做法

  1. 準備:雞肉,淮山,玉米,桂圓肉,枸杞。
  2. 冷水清洗乾淨,淮山去皮切塊,雞肉玉切塊
  3. 所以材料一起弄好,加水後,直接放入燉湯的鍋
  4. 我用的是在淘寶買的專門燉湯的鍋,很方便,蓋上鍋蓋,選擇【燉湯】鍵即可。就跟用電飯鍋一樣,但燉是來湯的口感跟用電飯鍋煮出來的口感完全不同
  5. 之後不用管了,時間到了自動跳到保溫鍵。
  6. 湯好了就下少許鹽,跟雞精調味即可出鍋
  7. 湯的口感很甜,一點也不油膩,雞肉燉出來多餘的油脂肪都給玉米梗吸收掉了
  8. 這湯鍋比較適合在外工作,只有3/4個的人喝的分量。
  9. 成品,超級有成就感[1]

參考文獻