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排骨燜面 |
中文學名:排骨燜面 |
排骨燜面
排骨燜面是一種食品,主要材料有熟小排骨、小土豆、番茄、圓豆角、自製擀麵等,輔料有尖椒、蒜、蔥、玉米面等。排骨燜面通常用來做主食食用。
中文名 排骨燜面
外文名 Ribs stewed noodles
主 料 熟小排骨,豆角,土豆等
配料: 尖椒,番茄等
輔 料 油適量
分 類 山西麵食
做法簡單。
主料: 熟小排骨10塊 小土豆2個 番茄1個 圓豆角一把 自製擀麵適量
配料: 尖椒1根 蒜7瓣 蔥1根 玉米面少許
輔料: 油適量 鹽少許 花椒麵少許 醬油少許 醋少許
做法
1.土豆、番茄去皮。
2.土豆、番茄切塊,豆角切段焯水,蔥,蒜,尖椒切成碎末放小盤備用。
3.熱油下鍋將蒜片和蔥片,花椒麵煸香,土豆,番茄,排骨下鍋翻炒。
4.放鹽,醬油,醋,炒到番茄成汁。
5.加水小火燉到土豆熟。
6.提前準備好面,軟硬看個人喜好。
7.將面擀成長片。
8.放壓面機壓成片。
9.讓面片均勻粘上玉米粉,不要用白麵粉(燜的時候粘連)。
10.放壓面機壓成麵條。
11.將麵條都要均勻粘上玉米粉。
12.湯汁少些後放入焯好的豆角,翻炒讓豆角入味。
13.將面鋪蓋均勻,蓋上蓋小火燜5分鐘。
14.用筷子輕挑麵條,和菜調勻,撒上之前準備好的蔥蒜尖椒末。
15.調勻吃吧,太香了。
營養價值
營養豐富<ref>[1],美食傑, 2015-10-14<ref>