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五香黃豆


黃豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;主治疳積瀉痢、

腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎,對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有很好的療效。

黃豆味甘、性平,入脾、大腸經;具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效;

主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎,對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有很好的療效。

五香黃豆是一道經典的小吃。採用傳統的五香製法。五香味濃,口感綿軟,佐酒最佳。

中文名五香黃豆

主要食材黃豆

配 料精鹽7克,花椒5克,大料

特 點五香味濃,口感綿軟,佐酒最佳

原料

黃豆500克,精鹽7克,花椒5克,大料5克,小茴香5克,桂皮2克,甘草粉2克。

製法

將黃豆揀淨,用溫水泡漲。

鍋內加入清水,放入泡好的黃豆,加香料,燒開後轉用小火煮至黃豆熟透軟酥,加 入精鹽,用旺火收汁,待滷汁將盡時,撈出。

炒鍋置火上,放入煮好的黃豆,用小火翻炒片刻後,撒入甘草粉,繼續翻炒,使甘草粉沾勻黃豆。待滷汁快干時,便可出鍋,放涼即成。

菜品特色

五香味濃,口感綿軟,佐酒最佳。

營養價值

動脈硬化調理,防癌抗癌調理,青少年食譜,糖尿病調理,更年期綜合症調理。[1]

參考文獻

  1. 五香黃豆,搜狗, 2018-10-31