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番茄

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產銷量最大宗的美國,早期大部分民眾以為番茄有毒,也有視其具有性功能,視為「愛情蘋果」,到18世紀中葉,開始有人種植,食者自然是一些需要催情者,而傳教士被禁止食用。1820年番茄還被認為是有毒食品<ref>[https://kknews.cc/zh-tw/food/622e2jv.html 在古代吃一碗西紅柿打滷面是多麼困難的事] 每日頭條,2017-11-12</ref>,在紐約禁止食用<sup>。</sup><ref>{{Cite web|url=https://www.books.com.tw/products/0010739312|title=人造恐慌:擊破謠言和謬誤,告訴你真實的「基改食品」與「有機農業」!|accessdate=2018-09-10|author=|date=|work=博客來|publisher=|pages=81}}</ref>百年後,美國人敢吃番茄了,卻得花上幾個鐘頭烹煮,認為經長時間煮會消除番茄中的“毒性”。也因為這個錯誤的大眾認知,致使美國最高法院在[[尼克斯訴赫登案]]中將番茄歸類為蔬菜而並非水果。
 
==相關訊息==
番茄營養豐富,可以當水果或做沙拉吃,也可以用來烹煮或滾湯。有些人說生吃番茄才可以保留營養,但也有人說熟食的營養較高,究竟怎樣吃才對?<ref name="aa">{{cite news|url=https://tw.sports.appledaily.com/supplement/20191204/HGXZDRYXP3ENEUFCGZAHNPUETU/|date=2019-12-03|title=番茄生吃煮熟營養都在?營養師:生吃提高免疫力|publisher=[[蘋果日報]]|language=zh-tw}}</ref>。
 
番茄能夠阻止老化,因為內含豐富的茄紅素與β-胡蘿蔔素。有權威營養師表示,鮮紅色的番茄擁有較多紅色素,抗氧化的功能也較高,而小番茄的茄紅素含量較高,因此較大番茄更具抗氧化作用。<ref name="bb">{{cite news|url=https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191107001674-260405|date=2019-11-07|title=番茄大小決定茄紅素含量 專家揭挑選2訣竅|publisher=[[中時電子報]]|language=zh-tw}}</ref>。
 
精選「番茄」食譜,解說詳細成功率高喔! . .愛料理 [https://icook.tw/categories/303]
 
== 視頻 ==
{{#evt:service=youtube|id=https://youtu.be/7cIijkpJfo0||dimensions=640|container=frame |alignment=left|description= 彩虹番茄來了~多彩多汁、視覺味覺都滿足!}}
{{#ev:youku| XNDQ1MTU5NDYwNA |alignment= }} 还在吃西红柿炒鸡蛋? 养肝护肝就和它搭配,连癌细胞见你都躲着走
{{#iDisplay: a09100ss6jf |640|480|qq}} <br> 來看在某一高山深处 西红柿熟了
 
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== 参考文献 ==
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