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路面狀況: 泥土路、石板、 [[ 花崗石]]

附近步道: [[ 溪頭觀景步道 ]] 、 溪頭天文台登山步道、 溪頭大學池步道、 [[ 溪頭神木步道 ]] 、溪頭空中走廊、 溪頭沿溪步道、溪頭鳳凰山步道、 溪頭巨石步道、溪頭幽靜步道、溪頭賞鳥步道、溪頭堤頂步道(大學坑)、 [[ 溪頭登山步道 ]] 、 [[ 溪頭銀杏步道 ]] 、 大學池木屑步道、 溪頭O型走(米堤上天文台下園區)、

森林浴步道的難度在溪頭所有步道中算是稍微有一絲絲難度的，步道距離較長，坡度略陡，部分路段沒有鋪面，因此造訪的遊客也少一點點。挑戰性高一些，風景卻沒有打折扣，沿途的 [[ 柳杉 ]] 林筆直朝天伸展，雲霧繚繞時更有韻味。踩踏在風貌原始的羊腸小徑上，撒落一地的光與影讓人著迷，也感覺更加貼近自然。<ref>[https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=486 溪頭森林浴步道]，健行筆記</ref>

步道沿線最常見的是蛾、蝶、鍬形蟲與多種鳥類，例如藪鳥、 [[ 竹雞 ]] 、冠羽畫眉、綠繡眼、大彎嘴、山頭紅、黃腹琉璃、青背山雀、 [[ 紅頭山雀 ]] 、白耳畫眉，若想更清楚欣賞這些美麗的鳥兒們，可以帶著望遠鏡和圖鑑到此比對一番。

溪頭的樹林多為人工林，最早的人工林建造於民國前3年，森林浴步道沿植被以柳杉和 [[ 台灣杉 ]] 為主。