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腸阻塞
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飲食習慣不良是腸阻塞常見的原因之一，如何預防腸阻塞發生呢？營養師提醒，想要預防腸阻塞就要從日常飲食做起，可以掌握以下幾項重要原則：
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''腸阻塞'''<br><img src="https://3.bp.blogspot.com/-kTrGJy7Al5E/XMVPhFgd1WI/AAAAAAAAB5Y/NpI46_oMcYIraZ8bcKUq03LqF8x14m6VgCLcBGAs/s1600/%25E8%2585%25B8%25E9%2598%25BB%25E5%25A1%259E%25E9%25A3%25B2%25E9%25A3%259F.jpg" width="300"></center><small>[http://www.shensc.tw/2019/04/blog-post_28.html 圖片來自 雙和醫院沈士強醫師]</small>
|}
1.多吃高纖蔬果、全穀類，以滿足每日基本的[[膳食纖維]]需求，但不宜一次「大量」攝取高纖食物。