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夜食症

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夜食症是一種與飲食、情緒、睡眠障礙有關的疾病。病患中有很多是因為肥胖而正在接受治療的人,此外有些人則是在受到挫折之後,例如失婚、喪偶、失戀、失業時情緒焦慮,或工作壓力大後,為了放鬆自己會不自主地在睡前或半夜睡到一半起來吃東西,因為吃東西可以安撫情緒。<ref>[https://www.ch.com.tw/index.aspx?sv=ch_fitness&chapter=ABD940801 夜食症],啓新診所</ref>
夜食症很少被提及,大部分可能會被誤認為就是「愛吃宵夜」,但其實是一種由生活方式不當引起的疾病,患者女性族群多於男性,比較常發生在經常熬夜的人、或是上夜班的人身上,其中10%肥胖症患者中有是罹患夜食症。
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