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肌酸
,無編輯摘要
15.共价键单元数量：1
==组成结构==
肌酸（Creatine）是由[[精氨酸]]（arginine)、[[甘氨酸]]（glycine）及[[甲硫氨酸]]（methionine）三种氨基酸所合成的物质。 <ref>[https://www.maigoo.com/goomai/288330.html 肌酸是什么东西 肌酸的功效与副作用及服用须知]MAIGOO知识</ref> 可以由人体自行合成，也可以由食物中摄取。<ref>[https://wap.21food.cn/product/detail8405711.html 肌酸 食品级 肌酸 厂家 报价-中国 江苏徐州-江苏成谦]食品商务网</ref>
肌酸，是人体内自然产生的一种氨基酸衍生物，它可以快速增加肌肉力量，加速疲劳恢复，提高爆发力。肌酸在人体内储存越多，力量及运动能力也越强。